Рейтинг
+639.25
голосов: 77
Сила
1350.09

Румянцев Антон

Места катанияТест электровелосипеда Focus Sam 2 в горах Грузии



Давно мечтал попасть в Грузию летом. Родилась идея поехать туда на майские праздники и посмотреть, где там можно кататься
  • +121
  • 9
  • 30 мая 2018, 12:30
  • 1862

Крымский велолагерьДополнительные услуги и прокат велосипедов в Крыму

Крымский велолагерь: Дополнительные услуги и прокат велосипедов в Крыму

Со времени нашего знакомства прошло уже 2 недели. После публикации анонса о нашем велолагере мы не ожидали такого ажиотажа ― спрос превысил все наши смелые ожидания. Это позволило нам подготовить ряд дополнительных интересных предложений ― это и подъемы групп, и персональное обучение с инструктором, групповое катание с гидами, прокат велосипедов и оборудования. Но обо всем по порядку.

Читать дальше →
  • +45
  • 25
  • 06 марта 2017, 09:45
  • 4355

Крымский велолагерьНастало время познакомиться. Представляем вашему вниманию Крымский велолагерь.

Настало время познакомиться. Представляем вашему вниманию Крымский велолагерь.

Основываясь на нашем опыте поездок в различные горные курорты России и Европы, мы постарались сделать Крымский велолагерь максимально удобным для наших участников и включили в стоимость всё, что необходимо для комфортной поездки в горы ― трансфер в/из аэропорта, проживание в известной вело гостинице, трехразовое питание (завтрак, ланч на горе, ужин), ежедневные подъемы на гору и услуги гида. Внутри, мы расскажем о себе и о том, что мы предлагаем подробнее.
Читать дальше →
  • +112
  • 56
  • 20 февраля 2017, 10:34
  • 6699

ВелоиндустрияКрупнейшие велосипедные группы в соцсетях

Велоиндустрия: Крупнейшие велосипедные группы в соцсетях
Нечасто я публикую такой контент, но сейчас у нас стартовал Велопарк, индустрия задумалась перед стартом нового сезона, так что я, пожалуй, подкину вам немного серьезной информации. Внутри поста результаты анализа 6000 российских велосипедных групп в социальных сетях. Да, именно так, я не ошибся нулями. Давайте посмотрим, кто там в лидерах по реальной активности.
Читать дальше →
  • +96
  • 24
  • 10 февраля 2017, 17:55
  • 5734

Блог им. mdhinnovСервис амортизатора Cane Creek DBInline

Блог им. mdhinnov: Сервис амортизатора Cane Creek DBInline
Всем привет, с вами Макс и Никита и сегодня мы разбираем задний воздушный амортизатор
Cane Creek Double Barrel Inline
Читать дальше →
  • +165
  • 69
  • 04 июля 2016, 22:19
  • 10454

Блог им. ArtemKohanZEP Разрушители мифов: Положение тела и баланс на уклоне и при сильном торможении

 
Мне понравилась статья на пинке и я перевел:

В предыдущих статьях  от разрушителей мифов ZEP мы рассматривали миф о «смещении назад на спуске» и сконцентрировали свое внимание на нейтральном и по большей части центрированном положении на велосипеде как ключевом аспекте для повышения стабильности, баланса и улучшения сцепления.  В этой части мы продолжим эту тему и внимательнее рассмотрим, как этот миф применим для сильных уклонов, камней и торможения и как применять базовую стойку и развесовку в этих ситуациях.
Для начала давайте отметим ключевые моменты из предыдущей статьи:
— Правильное положение тела на велосипеде повышает стабильность (уменьшает воздействие внешних сил)
— Важно сохранять подвижность, чтобы тело и велосипед легко приспосабливались к рельефу
— Базовая стойка это точка отсчета для любых остальных движений.
Блог им. ArtemKohan: ZEP Разрушители мифов: Положение тела и баланс на уклоне и при сильном торможении 
Читать дальше →
  • +125
  • 12
  • 21 мая 2016, 20:08
  • 5390

Наши гонки★LA ENDURA★ 2016 Онлайн брифинг, презентация трасс и ответы на вопросы.

Наши гонки: ★LA ENDURA★ 2016 Онлайн брифинг, презентация трасс и ответы на вопросы.
Всем привет! Осталось не так много времени до первого важного старта грядущего сезона. Более 200 райдеров из всей нашей необъятной страны приедут на Собер, чтобы выяснить, кто же лучше всех готовился в межсезонье, кто сделал больше всех присядов, кто качественнее всех “натягивал и сглатывал” и кто же в итоге взойдет на подиум первого этапа Российской Эндуро Серии 2016? В этом году борьба обещает быть жаркой во всех категориях, ведь заявки на участие подтвердили все сильнейшие эндуро гонщики страны. В этом посте информация по спец-участкам, хельмет кэмы новых участков и онлайн брифинг.


Читать дальше →
  • +102
  • 22
  • 18 апреля 2016, 14:04
  • 3381

Наши гонкиАНОНС. 1 этап РЭС. ★LA ENDURA★ The Grand Enduro Weekend 2016

Наши гонки: АНОНС. 1 этап РЭС. ★LA ENDURA★ The Grand Enduro Weekend 2016
Долгожданный АНОНС первого этапа вторго сезона Российской Эндуро Серии ★LA ENDURA★ The Grand Enduro Weekend 2016!
30 апреля — 3 мая 2016.
Краснодарский край
станица Убинская
гора Собер-Баш (и её бескрайние окрестности))))
Все подробности о подъемах, проживании, стартовых взносах, а также схемы дистанции в этом посте!

Читать дальше →
  • +113
  • 36
  • 18 февраля 2016, 21:04
  • 6031

ТренировкиЛичный опыт тренировок в зале для МТБ - часть II, Сила и Скорость

Картинка Для Привлечения Внимания
Тренировки: Личный опыт тренировок в зале для МТБ - часть II, Сила и Скорость
В недавно озвученном Раскладным ролике от GMBN про выносливость в самом конце прозвучало буквально одно предложение, дескать конечно если вам вдруг надо закрутить в подъем или проехать сложный участок то ваш пульс подскочит и возможно вам надо поделать интервальные тренировки. А в следующем ролике поговорили о приседаниях и отжиманиях. Но поскольку 30 минут станка в неделю этот максимум на который я мог бы согласиться — в этой части как раз и поговорим об интервальных тренировках направленных на развитие взрывной силы и силовой выносливости («кардио» и баланс переехали в третью часть).
 

Читать дальше →
  • +56
  • 13
  • 24 декабря 2015, 22:26
  • 7344

ТренировкиЛичный опыт тренировок в зале для МТБ - часть I, Core и TRX

Пятничная Картинка Для Привлечения Внимания
Тренировки: Личный опыт тренировок в зале для МТБ - часть I, Core и TRX

Я решил написать этот пост для того, что бы как-то суммировать свой опыт различных тренировок так или иначе связанных или оказавших заметное влияние на мое катание. В этой части поговорим о том что такое core, TRX и зачем оно нужно МТБшнику. 

Читать дальше →
  • +72
  • 50
  • 11 декабря 2015, 20:50
  • 9906