Aveega — Моё мнение о серии роликов "Fitter, Faster, Stronger" от Nino Schurter. Часть 3. Финальная.
В этом ролике я, как тренер, массажист и велосипедист, поделюсь своим мнением и впечатлениями, относительно серии роликов Nino Schurter про тренировки в зале, отдых и восстановление. Ролик получился очень длинный, поэтому решил разбить на три части.
Это финальная третья часть, ссылки на остальные части видео:
Часть 1: https://youtu.be/w5_cGq7DcUA
Часть 2: https://youtu.be/23sBEhczkJ4
Посмотреть полные ролики, по которым снят этот выпуск, можно по ссылкам ниже, и рекомендую сделать это прежде чем смотреть мой обзор.
Ролики с переводом официального канала Scott Russia:
https://youtu.be/K6xsdnciw0s
https://youtu.be/5-CmUUIb8NU
https://youtu.be/0Yi4T47yLyI
https://youtu.be/UwfsfZcXwE4
С моим творческим переводом:
https://youtu.be/UcXuaIGOlwg
https://youtu.be/dAuEX-jJBGc
https://youtu.be/DCz-jQAPqX0
-
добавить в избранное
2
- +32
- Мнения
Комментировать
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь. Сделайте что-нибудь.
Комментарии (18)
Видимо интерес проснётся только после новогодних салатов.
Chute
Aveega
Правда сейчас такое время, что у людей больше забот о перспективе жизни, чем о планомерной физподготовке в наступающему сезону, возможно в этом тоже причина. Ну и традиционные шатания твентика от железа к просмотру роликов не всегда оставляют место для иного.
Chute
Iscander
Aveega
Iscander
Х.з., как там в фитнес-клубах, но в кроссфит + единоборства — много.
Lyoho
Iscander
Всплеск в индустрии будет уже после ковида — когда удалёнковая сидучка начнёт по полной косить народонаселение. Меня лично перспективы массового сетевого фитнеса интересуют только как наблюдателя, я в них не работаю.
Aveega
Lyoho
Aveega
Lyoho
Aveega
Iscander
Chute
Lyoho
По теме: а если глянуть на розовый велосипед и сделать серию постов, как делают тренера там. С месячными челенджами, сетами, показом упражнений с правильной техникой и т.п. Или перевести такое, опять же с комментариями. Тренировки Шуртера хорошо, но по твоим же словам «это профессиональный спортсмен», а было бы здорово смотреть что-то ближе к нашей реальности, то что может быть полезно.
Может кто-то благодаря твоему посту встанет с дивана зимой, а кто-то к тебе придёт лично.
zloy6666
Челленджи, сеты и правильная техника — тут пока мне сложно в голове скомбинировать так, что бы это было полезно и безопасно. «Правильная техника» будет у каждого своя исходя из индивидуальных особенностей. Я вижу что в этом направлении делается на пинке, витале и много еще где. С многим не согласен. Есть полезное. И есть много интересных мыслей на перспективу.
Aveega