Тренировки — Базовый челлендж
В этом году в наши тренировочные выезды посетило 120 человек. Наблюдая за результатами участников и собирая обратную связь, мы все больше убеждаемся в том, что главная преграда для большинства — отсутствие базовой техники. Не открыли Америку — согласитесь? Люди начинают смотреть тонны обучалок, ищут себе персольного тренера, покупают более легкие компоненты и кастомные стельки. И вот тут-то, по нашему убеждению, и кроется стопор. Чтобы освоить базу нужно совсем другое — подходящие упражнения и регулярность.
- +116
- 69
- 21 сентября 2018, 12:22
- 9249
-