Я так и не придумал, что написать про видео… Поэтому просто смотрите и завидуйте наслаждайтесь =)


Читать дальше →

Моменты тренировочной гонки и подготовки к сборами глазами тренера.

Пока идет полным ходом сбор заявок на февральские мтб-сборы в Саранске, мы планируем второй тренерский выезд. Будем работать над программой, тестить новые упражения на трассе, испытывать разные разминки, заминки и закачки.

О февральских сборах рассказал уже осенью, так что этот пост — дело техники. Позволю себе опустить все предисловия и направить вас сразу под кат. Анонс готов, Саранск ждет!

Бронирование мест откроется в самое ближайшее время, ждем оставшихся заявок и запускаем.
Читать дальше →

Надеюсь ещё не все забыли, что я грозился выложить пару видео о технике катания с Вовой Пуляевским? Мы снимали их на Саранских сборах в январе 2016го года. Здесь нет элементов для совсем новичков, но для вас мы тоже сделаем подобные видео! Чтобы освоить элементы из обучалок нужно обладать базовыми скиллами на байке.

Проходим под кат, не стесняемся!



Читать дальше →

Ни одного отчета о Саранске спустя 5 дней? Пора исправлять!

Читать дальше →

Московские дела никак не давали мне взяться за это пост. Лишь вырвавшись на земли будущих событий: прокатившись по треку в Саранске и вспомнив пару десятков «новичковых» упражнений, что учили меня кататься в далеком 2004 году — наконец, собрал все детали и, как ингридиенты хорошего сэндвича, слой за слоем, уместил в этот анонс.

Всем, кто зарегистрировался на январские сборы, сегодня-завтра придет письмо с подтверждением на почту. Если же кто-то еще не успел оставить заявку, держите ссыль. Не тяните, пожалуйста, — бронирование мест совсем скоро откроется.

Причем же здесь стильный парнишка, закладывающий тейбл с кикера? Ответ ищите в дебрях анонса под катом.
Читать дальше →

Передаю всем привет от Медвежьей Лапы!

Мы уже на низком старте, ведь работы предстоит много: разогнать осеннюю хандру парой тысяч берпи, сгонять в Саранск — подобрать пачку новых упражнений для начинающих и бывалых, закупить десятки разноцветных растяжка-ковриков, пересмотреть последние новинки мтб-кинематографа, вычислить оптимальную температуру бани для реабилитации попавшего на бмх-трек несчастного эндурщика, опоздать на встречу, чтобы опробовать новое наказание для нарушителей дисциплины, вступить в переговоры с учеными людьми, собрав в кулак все свои знания о митахондриях и вело-брендах, и многое-многое другое.

Если ты еще не знаешь, что такое мтб-сборы в Саранске, не понимаешь, о чем идет речь, или тебя пугают эти агрессивные люди на фото, читай дальше!

Читать дальше →

Вы не задумывались, а кто же те люди, кто ездит на сборы, и ради чего они это делают? (поднимают форкрос, наверное). На сборах я немного упоролся и решил показать, кто же туда ездит и, главное, на чем. Взяв с собой весы и фотоаппарат, мы сделали аналог байкчеку с гонок, ради забавы. Кстати говоря, в этом году два этапа сборов посетило в сумме 110 человек, из них 14 девочек (8 незамужных), 6 мастеров спорта, несколько известных кантрийщиков, люди из дерт и стрит тусовки, 2 чемпиона России и какой-то неизвестный основатель твентисикса. На два мероприятия было затрачено целых 11 дней и проведено около 25 тренировок и 50 разминок и заминок, не считая 2 тренировочные гонки. Безусловно, радует, что охват городов России продолжает расти, и Яшина идея превратилась во всеросийский зимний МТБ лагерь, где медвежья лапа играет немаловажную роль, а тренер суров и непоколебим.  
П.с: Приезжай на сборы, научись натягивать… !) 
Читать дальше →

Пару дней назад закончился второй этап знаменитых сборов в Саранске от Яши. В прошлом году мне очень понравилось разминаться перед сезоном в теплом и ламповом велокомплексе в хорошей компании друзей и саратников. Я решил, что эту традицию нужно соблюдать и рванул на второй этап сборов. Что из этого вышло вы можете наблюдать в моем надоедливом #race_blog. Этой серией я открываю 2016-й сезон, кстати.
П.с: Не могу не сказать, что партнером этого и последующих выпусков является магазин veloolimp.com, который любезно предоставил мне велосипед kellys и кучу ништяков для поездки (но это уже совсем другая история), за что им большое православное спасибо! 
Приятного просмотра! Всем четкой катки...)

 

Все не поднималась рука выкладывать это видео — лекции и походы в баню, содержательная часть тренировок и дополнительные занятия, скрип кроватей, медвежья лапа и многое-многое другое, к сожалению … осталось за кадром. Оказалось, что всю суть и динамику сборов запихнуть в одно видео куда сложнее, чем мы предполагали.
 
Пусть это только эпизод, кусок всего того, что происходит на наших выездах в Саранск, он должен увидеть свет.  Участники уж точно будут рады вспомнить эти 5 нетипичных новогодних дней, а у тех, кто не был, появиться возможность чуть ближе познакомиться с нашей большой  мтбшной затеей. Приятного просмотра!
--
Спасибо Диме Запруднову за съемку и монтаж. Уверен, этот ролик вызовет у вас улыбку, желание смахнуть пыль с велика и поскорее оказаться на ближайшем споте.