Четвёртый день. День отдыха. Поэтому утреннее мероприятие посвящённое ножевым боям я благополучно прогулял в столовой и повторную сдачу норматива тоже. Отдых же. Провели мастер-класс для тех кто не был в тренажёрке или был но забыл что там к чему. Потягали грифы, покатали гантели. Ваня Кунаев рассказывал про выбор быстрых дорог и короткие путей, лекция посвещённая разным способам поторопиться на финиш. Акробатка Наташа в очередной раз задоминировала над будущими акробатами, притворяющимися что они ничего не умеют. Ни тебе на колесо встать, ни турандот сделать или сальтуху двойную. Сплошниые разочарования :) Вечером потренировались перед завтрашней гонкой, поработали над траекториями и техникой прохождения сложных элементов трассы. Наградили победителей фан-контеста и силачей сдавших норматив.

Им обоим трудно. Кстати, на треке есть такой небольшой тренажёрный зал где есть необходимый базовый и не только арсенал оборудования и тренажёров.
Читать дальше →

Третий день. Вставать тяжело, вокруг люди с опухшими лицами и ещё виднеющимся но затухающим огоньком в глазах. Утренняя тренировка могла бы и не начаться если бы не 20 минутная разминка-разогрев. Вроде третий день, а уже тяжело. Потом всё пошло-поехало. Тренировали сёрф, прыжки на кочки. Вечером сделали несколько десятков стартов с ворот – познавали спортивный дзен с первых секунд гонки. Днём между тренировками был безумный лабиринт скилл-контеста с весёлым прохождением и забавными уборками. Ещё сегодня народ массово в баню собрался, а я не пошёл. Банни-хоп контест, на который я забил и пошёл на массаж :)

Это отдел маркетинга растяжки.
Читать дальше →

Второй день на сборах. Утром была тренировка на треке, учились прыгать, ездили по лавочкам. Тренировка по акробатике с чудесной акробаткой Наташей, каждая встреча с которой оставляет наш коллектив в лёгком недоумении :) Послушали рассказы про боль и посмотрели экспресс мастер-класс по тейпированию людей и их конечностей. Продолжали прыгать, тренировать старт с ворот. Я продолжил испытания новейшей супер-нано защиты голени...

Мисс в поисках жизненного баланса :)
Читать дальше →

Здравствуйте, дорогие читатели и сочувствующие. Вашему вниманию альтернативный взгляд на всё происходящее здесь в для кого-то далеком, для кого-то нет славном городе Саранске. Первый день спортивных (это важно) МТБ-сборов в кратком фото-дайджесте. Продолжение читайте под фотографиями.

Типичная рутина на сборах. Тут так всегда.
Читать дальше →

Надеюсь ещё не все забыли, что я грозился выложить пару видео о технике катания с Вовой Пуляевским? Мы снимали их на Саранских сборах в январе 2016го года. Здесь нет элементов для совсем новичков, но для вас мы тоже сделаем подобные видео! Чтобы освоить элементы из обучалок нужно обладать базовыми скиллами на байке.

Проходим под кат, не стесняемся!



Читать дальше →

Ни одного отчета о Саранске спустя 5 дней? Пора исправлять!

Читать дальше →