Прямой эфир
Миша, просто обожаю как ты пишешь про свой «флоу,» прям вот сам чувствую все это. Огромное спасибо!
Мне кажется, что каллории все приложения считают более или менее «от балды». Особенно те которые пульс не пишут. На уровне: время * на скорость * на некий коэффициент. Так что серьёзно на них полагаться не стоит. Мне в этом плане нравится MyFitnessPal в котором есть сканер штрих-кодов, легко посчитать сколько сожрал. Там же можно указать свои параметры и образ жизни, он оценит сколько у тебя энергозатраты без тренировок. После каждой тренировки добавляешь сколько сжег (я добавлял только бег/велотренажер). Да оценки не самые точные, но а) легко прозреть от того сколько нажираешь на перекусах б) если держать баланс каждый день в минусе пары сотен, пусть не точных, каллорий — начнешь худеть нормально-медленно, т.е. без тупо сгона воды и без особых потерь для мышечной массы. Но записывать каждый чих задалбывает, если в жизни начнется напряженное время то легко забить. Что я собственно и сделал и тут же нажрал обратно пару кг)
а как быть, если у меня есть уже готовый трек по которому я бы хотел проехать?
А если я с горы качусь, как он сожжёные каллории посчитает? Я ж могу крутить педали, а могу и не. На работу на шоссере ездить — тут да, более-менее понятно.
Scorpions, название песни только не помню, но она достаточно известная
по карбоновым истонам пока только положительные впечатления слышал.
Регулярно пользуюсь Jfit для логов тренировок в зале, ибо держать в голове рабочие веса по трем дням мне лень. Да и стимулирует не стоять на месте, каждый раз увеличивая вес чуть-чуть. Для бега и велика использую Эндомондо.
Только эндомондо. Пробовал и аэробию и страву. Все равно эндомондо лучшее и по точности и по юзабилити.
полностью согласен, потому пока не отказываюсь от основного телефона, в котором даже фонарика нет ))
Забыл добавить, что остаться без трекера не так печально, как без связи. Особенно где-нибудь вдали от города.
Посмотрим что сделают
Мои Истоны прожили в горах без проблем.
Мои Истоны прожили в горах без проблем.
А вот это врядли — Белл ранее продал софтбольный и бейсбольный бизнес Бауэру и будет продавать, правда неизвестно кому, хоккейный бизнес.
С некоторых пор пишу треки отдельным трекером Holux GPSport 245 (надо бы обзор накатать, да чё-та ленива...), потом загружаю в Endomondo, Aerobia и Strava. Плюсы внешнего трекера:
1. Не боится плохих погодных условий.
2. По заявлению производителя, заряда хватает на 28 часов бесперебойной работы (я ещё ни разу не видел даже половины заряда, более шести часов за раз ничего не писал, полностью заряжал только один раз после покупки, а так ему хватает энергии за то время, пока трек копируется на комп).
3. Его не жалко разбить. Во-первых, он довольно прочный (кучу раз уже ронял на твёрдые поверхности и ничего ему), во-вторых — дешёвый (40 баксов).
4. Он намного меньше и удобнее, чем 5"+ лопата.
1. Не боится плохих погодных условий.
2. По заявлению производителя, заряда хватает на 28 часов бесперебойной работы (я ещё ни разу не видел даже половины заряда, более шести часов за раз ничего не писал, полностью заряжал только один раз после покупки, а так ему хватает энергии за то время, пока трек копируется на комп).
3. Его не жалко разбить. Во-первых, он довольно прочный (кучу раз уже ронял на твёрдые поверхности и ничего ему), во-вторых — дешёвый (40 баксов).
4. Он намного меньше и удобнее, чем 5"+ лопата.
Туттон обещает инновации в велоиндустрии и мы ему верим!Опять новые стандарты, намного лучше прежних? :)
Valya_Popov