Такое же мнение было до прошлого года, когда воткнувшись в дерево выбил себе плечо. Итог воспаления сухожилия надосной мышцы плеча. ради смеха решил заклеить просто пластырем. И удивительно что помогло. Правда пошло раздражение на 3 день. попробовал темп rocktape. раздражения не было, тянется. комфортно. можно мыться спокойно. Но это единственная вещь которая давала мне возможность тренироваться несмотря на травму.