Прямой эфир
а у меня прооперированное плечо выше и уже нетронутого, здоровенный шов и немного ограничена подвижность, но я прям чую, что там внутри все built to last )))
я делал артроскопию
у меня была (как выяснилось во время операции) передне-задняя нестабильность
это в общем-то привычный вывих без собственно выхода плеча из сустава
ортез «с отведением 30°» носил 6 недель
восстановление полгода в лучшем случае, на велике в это время катать нельзя
сейчас по прошествии уже 2 месяцев плечо постоянно болит, особенно под утро
все растяжки и упражнения делать очень больно,
объём движений меня пока просто ужасает — не могу руку на пояс поставить и на груди сложить
отстой полный кароче
зато из больницы уже на следующий день после операции выписали, да )
у меня была (как выяснилось во время операции) передне-задняя нестабильность
это в общем-то привычный вывих без собственно выхода плеча из сустава
ортез «с отведением 30°» носил 6 недель
восстановление полгода в лучшем случае, на велике в это время катать нельзя
сейчас по прошествии уже 2 месяцев плечо постоянно болит, особенно под утро
все растяжки и упражнения делать очень больно,
объём движений меня пока просто ужасает — не могу руку на пояс поставить и на груди сложить
отстой полный кароче
зато из больницы уже на следующий день после операции выписали, да )
у меня до сих пор после операции левая рука сильнее правой, хотя всю жизнь правая была сильнее (правша).
я вот единственно… восстановлением каким-то таким не занимался даже. т.е. все было естественно. никаких особых упражнений не делал. знал, что надо плавать побольше (это полезно) — плавал.
щас вот на йоге хорошо уже разработал сустав. страшновато конечно, а вдруг опять вывихну :)
я вот единственно… восстановлением каким-то таким не занимался даже. т.е. все было естественно. никаких особых упражнений не делал. знал, что надо плавать побольше (это полезно) — плавал.
щас вот на йоге хорошо уже разработал сустав. страшновато конечно, а вдруг опять вывихну :)
Эх, до Владика канешн далековато!
Пешком не прогуляешься:DDDD
Пешком не прогуляешься:DDDD
Старый дизайн выделялся, новый уныл. Осталось сэйнт от золотых вставок избавить…
Вот по-моему? Как оставался на СРАМе, так и останусь. Разве что тормоз интересен. Система новая убога до безобразия. Колеса не впечатляют, тем более есть м771 на руках
Фиг его знает, если с сессией и практикой все норм будет, то можно и посетить этапа 2-3)
Ну как в сети появятся фотки вырванных переклюков, поделитесь ;)
у меня сложнее было. 10 дней больничка, гипс на всю верхнюю часть тела на 3 недели, потом 2 месяца лфк, и только потом понемногу начал кататься, как раз к началу сезона. поразительно насколько быстро и сильно атрофируются мышцы рук: после гипса рука была как палочка и почти не двигалась
а лучше несколько, ибо не всегда знаешь как поедешь)
НЕ спорю с тем, что мир покоряется смелым, в том числе и смелым идеям. Автомобилям кстати уже как идее больше ста лет, а велосипеду и того больше, порядка двухста (в обозримой истории). Есть вещи которые со временем становятся ближе к совершенству, но остаются лиш перевоплощением мысли изобретателя. Новое конечно появится, но это будет уже совсем другая история…
До Рифла ему еще как нашим до титула ЧМ по дх
я тоже долго тянул. да и возможности сделать артроскопию не было.
потом как только появился врач у нас, сделал.
потом как только появился врач у нас, сделал.
через проколы лечатся не все случаи. мой лечился.
и в моем городе эта операция была чисто везением (приезжал врач на 2 дня...), так у нас тут никто этого не делает.
конечно круто — меня на следующий день выписали. ходил с бандажиком… не нагружал. через месяц начал потихоньку возвращаться в спорт.
и в моем городе эта операция была чисто везением (приезжал врач на 2 дня...), так у нас тут никто этого не делает.
конечно круто — меня на следующий день выписали. ходил с бандажиком… не нагружал. через месяц начал потихоньку возвращаться в спорт.
Не допустим они заменили хода, можно 180 вместо 200\230, а с занятым ими местом как быть? Жопу уже так низко опустишь.
Поделом, пускай шакала собирает)
пол года — это мощная перестраховка, судя по тому, что говорили в спортдиспансере доктора. как правило, 4 месяца от и до, если делать все процедуры: лфк, массаж, ортез в промежутках
lorinser