Прямой эфир
есть где-то в интернете книжка Армстронга про системы тренировок на разном пульсе. Ну и есть литература от тренеров сборных ссср по самым разным видам.
Да. ещё была какая-то интересная книга про тренировку рук у скалолазов.
Да. ещё была какая-то интересная книга про тренировку рук у скалолазов.
latatoo.users.photofile.ru/photo/latatoo/150421288/xlarge/159782153.jpg
Мда ты выделялся из общей массы ) надеюсь это не окажится первым и последним разом )
Мда ты выделялся из общей массы ) надеюсь это не окажится первым и последним разом )
это здорово) катал на кантрийнике конец прошлого лета и осень. Катал так, для себя. Из позитивных моментов замечу что на кк байке здорово накатывать высокий каденс
Блин, наверно смешно выглядело) Но все равно — респект тебе, Миша и низкий поклон, что не побоялся так проехать.
С днюхой!
Я в том году тоже пробовал в Чулково кк гонять… На подвесе с ходами 180/150мм… Смотрели как на дурака=)
Я в том году тоже пробовал в Чулково кк гонять… На подвесе с ходами 180/150мм… Смотрели как на дурака=)
ну пульс у меня не получалось контролировать. А знал я его просто из-за соответствующего датчика
Читаю и поражаюсь. И пульс контролируешь и организм. Сразу видно уровень, не то что у простых людишек — лишь бы дышать ровно))))
тоже хочу попробовать, есть боевой полуживой кантрийник, на котором дрючу технику на филевских-крылатских съезжалках и трейлах, физуха… ну наверно процентов 50 от того, что необходимо для полноценного выступления в кк гонке) вот только не могу научиться заезжать в горку так, чтоб заднее не проскальзывало. вес как только ни переносил)
могу дать тренировочный, хоть на гиант кап (там же в след выхи).
но это 20ростовка мериды ;)
но это 20ростовка мериды ;)
Спасибо за «отчёт», тоже подумывал попробовать себя в кантрийных соревнованиях (стрельнув правда простенький кантрийник-стелс но с более-менее катящим обвесом). Передумал. Физика ну совсем на нуле.
готов поставить такой эксперимент, если кто-нибудь выдаст на следующий этап кубка модина)
Если, конечно, буду в мск, а не в горах в этот момент.
Правда, желания целеноправильно готовиться именно к кантри нет и, я надеюсь, в ближайшее время не появится.
Если, конечно, буду в мск, а не в горах в этот момент.
Правда, желания целеноправильно готовиться именно к кантри нет и, я надеюсь, в ближайшее время не появится.
тебе нужен нормальный байк и контакты, интересно на сколько мест это тебя подкинет)) респект!
patrekey