Постараемся подготовить данный материал в ближайшее время и выложим в группу
Прямой эфир
хочу видео посмотреть как на ходу залазить в уже встегнутые в педали боты мокрыми ногами.
Ага и после таких моек подшипники передадут привет, нафиг нафиг.
так вроде уже 32 спицы делают сборы по ДХ на ВДНХ
Последний раз редактировалось
Ни в коем случае. Крым никуда не делся! Никогда Собер, да и ни один кубанский трейл не заменит крымские трассы. И я очень надеюсь, что ребята из Алушты сделают отличную гонку осенью. Благо сейчас тольк на склонах Демержи достаточно трейлов для проведения полноценной двухдневки. А три выходный в этом году будут только в +. Поэтому планируемая многодневка за месяц до финала РЭС — это совершенно другой формат.
Вань, бизнес план! ДХ сборы в канте. Ты за тренера по гоночной посадке =)
Был уже официальный тест этих браслетов, может кто и пропустил, ведь это было очень давно: twentysix.ru/blog/the_family/102984.html
у меня одного видео не грузится?
В этом году подготовка к сезону была немного не совсем удачной, на мой взгляд. Обычно на подготовительный сбор выезжали на Кипр, где уже с марта можно плавать в открытой воде, а с января комфортно готовиться на велосипеде и в беге. В этом году из-за отсутствия финансирования на сбор выехали только в середине марта, в Ялту.Надо ДХ катать. У нас все стабильно. Мы как выезжали на сборы никуда, так и выезжаем!
Последний раз редактировалось
А, он всё-таки человек. Lool.
Хороший распорядок дня:
— плавание 3-5 км
— на велике 40-60 км
— бег
— обед, отдых, прогулка.
— кросс по лесу 8-12 км
Перед соревнованиями нагрузки чуть больше. И это каждый день месяцами и годами..
Блин, как люди выживают? :)
— плавание 3-5 км
— на велике 40-60 км
— бег
— обед, отдых, прогулка.
— кросс по лесу 8-12 км
Перед соревнованиями нагрузки чуть больше. И это каждый день месяцами и годами..
Блин, как люди выживают? :)
AleksandrYakucenya