Zoo RC — «UNO не сказал!»

Мы уже почти смирились с тем, что эти зимние каникулы придется провести в Ростове…и вдруг, 5 ноября на 26 появился анонс МТБ-сборов.
Это были первые сборы, на которые мы попали. И начались они не со 2.01.16, как гласила заявка, а на пару месяцев раньше, с анонса Яши Аустера и 153 берпи(признаюсь, я их так и не осилила).
 
Предвкушая долгую дорогу(ехать до Саранска 1172км), выехали вечером 31го декабря и благополучно встретили Новый Год в Воронеже.
 
В Центре по велоспорту были к обеду. Заселяемся, значит в «номер», а там добрейший человек(спасибо, Вломобой) уже приглашает на экскурсию по комплексу, выяснив, что мы приехали в первый раз. Ни когда в жизни не видела такой красоты, сразу захотелось на тренировку, а до нее еще целые сутки.
Далее фото сурового быта:



Всю следующую неделю жили по «строгому» графику:
 
1.       9-15 Зарядка 


 завтрак
 
2.       11-30 Тренировка
 


обед
3.       14-00 Лекция


 
4.       15-00 Тренировка «Азы» с Димой Осокиным



 
5.       16-00 Батут




6.       18-30 Тренировка




ужин
7.       21-30 Просмотр какого-нибудь видоса


 
Для распределения по группам в первый день была сделана отсечка. Быстрых «семидневных» взял Яша, «пятидневных»- Володя Пуляевский; медленных соответственно Тимур Сагдеев и Андрей Алаторцев.
 
 


Катание на треке вызвало массу положительных эмоций, т.к. во-первых, можно покататься зимой по сухому, а во-вторых, я впервые в жизни каталась по BMX-треку(до это даже пампа не видела).
Утренние и вечерние тренировки стабильно были на технику, наставление тренера только одно «амплитуднее прокачивай». 
На удивление не болела почти ни одна мышца, за что отдельное спасибо Данилиной Ире, которая проводила разминку и растяжку(«какие же вы деревянные!»). Этими знаниями обязательно будем пользоваться в дальнейшем.
 
После утренней тренировки обед, лекция.
В 15-00 начиналась тренировка о Димы Осокина, который учил делать баннник, серфить и многим другим фишкам. Здесь меня отругали за «слишком шипастые педали», которые норовили выдрать кусок мяса каждый раз, когда нога с них слетала.  Вместо часа занимались у него до начала шестого.
К вечерней тренировке в 18-30 сил почти не оставалось, но рвения было предостаточно.
В 21-30 смотрим интересные видосы, обучалки.
Про столовую: большой плюс столовой в том, что находится в трех минутах ходьбы от Комплекса. На двоих завтрак и ужин выходили ~ по 260р., обед-300р, это не считая пироженок. Соотношение цена/качество идеальное(хотя конечно хотелось бы чуть вкуснее, т.к. в итоге меню не менялось вообще).
А в перерывах между тренировками, сном и едой… UNO и разные там всякие странности!





 
5го января был «день отдыха». В этот день катались, наверное, еще больше, чем в предыдущие, занятие по азам длилось 3 часа.
Отдельно хочу отметить полезные и очень интересные лекции на различные велотемы от Кубаса(теперь мы знаем о Гей Тим, о том, что на европейские гонки навеску на вел выгоднее ставить SRAM и многое другое ).
6е января, день тренировочной гонки. Но перед этим… соревнование на самый высокий банник, выигрывает Яша с результатом 110см!
Тренировочная гонка оказалась вообще ни разу не тренировочной, участники выкладывались по-полной. 
 
Далее эстафета. Действо захватывающее и незабываемое, особенно для тех, кто бегал по лестнице, дабы передать эстафету следующему участнику команды(Кот, прости).




7е января, день отдыха: зарядка, занятие в тренажерном зале, занятие по самостраховке, лекция, с 15 до 17 азы, 18-30 вечерняя тренировка. Отдохнули.
Крайний день было свободное катание, т.к. некоторые тренеры уехали, а многие участники сборов уже не так активно тренировались.


 
Организовано все было хорошо, за исключением, разве что, большого количества человек на одного тренера.
Спасибо, Яша, за классные новогодние праздники! 

P.S. Фото: Карина Твердохлеб, Сергей Архангельский, Евгений Стаценко, Рассказова Татьяна