жим не разгоняет сердце (в моем случае), как становая и присяд. у меня по сердцу так: закрутка в фитнес-зоне (130-155), потом активная разминка суставов конечностей, шея, спина, таз (130-155), потом с весами интервально 10 по 10 (до 170-180), между подходами жду, пока сердце не вернется в фитнес-зону (130-155, где-то 30-40 секунд). но вообще я не показатель в этом случае, у меня сердце вообще очень быстро разгоняется, и я в него часто упираюсь.
Последний раз редактировалось
avatar

mike

Скорее всего имеется ввиду кодированная передача данных
avatar

vilegnus

будем надеяться, что эта нестабильность станет стабильной)
avatar

victoria5000

А еще Тимур удивил) трасса что ли крутильная там, непонятно) будем ждать отзывов
avatar

victoria5000

Как-то очень шустро выглядит )) 
avatar

aacho

Не успеешь отдышаться от одного убийственного хелметкама на 26, как тут ещё один контрольный в голову. Скилл, конечно у этих людей — сверхестественный.

avatar

Belinsky

Смешное — это больше про его болтать :)
avatar

Ptetp

Рэтти шикарен, но Хилл в лес вообще «вслепую» прыгнул, перелетев солидный кусок камней. Хочу это видеть.
avatar

Data_Link

Человек вообще может так ездить!!???
avatar

RostislavGordenko

Хелметкам гонки мне всегда нравится больше очередного флоу-видео со слоумошном и крутой музычкой. Фантастично.
Последний раз редактировалось
avatar

velikain

Клаудио конечно тоже умеет валить. При этом ещё и болтать)) Но разница по времени с Ратбоем, где то около минуты, не?
С груди ракурс шикарен — байк, как взбесившаяся лошадь под ним скачет, земли почти не касается.)
avatar

amstafff

Атака на Звезду Смерти из «Звёздных войн», какая то!
Эпично лесные участки пропрыгал, чуть ли не в три касания, на второй половине трассы.
avatar

amstafff

У меня даже от такого смешного проката — youtu.be/M2PMLGABvaU — от этой трассы поджимает в разных местах. А это какой-то космос вообще!
avatar

Ptetp

адок! 
кирпичей при просмотре было много, да 
avatar

Monarch

Аналоговый пульсометр? Это какэто? Или это у меня проблемы с терминологией?
 
avatar

AnatolVasin

Интересное восприятие у людей тут. Когда человек тремя словами отвечает на поставленный вопрос выше, то ему один плюс (мой). А когда человек вместо этого пишет целый текст в стиле RTFM, то ему много плюсов.
Последний раз редактировалось
avatar

Ptetp

бомж-набор с пульсометром http://www.bike-components.de/products/info/p25051_CM-4-2-HR-drahtlos-Trainingscomputer---Auslaufmodell.html

1600-1800р, всё беспроводное 
avatar

Letchik

У нас или у них? ;)
avatar

Chute

Буквально в двух словах про большие физ.нагрузки, подходы и пульсометр.
Какие нагрузки имелись ввиду? классические базовые жим\присед\тяга? На что смотреть?
avatar

mor

Со швальбами у меня вообще особые отношения. До этого брал пару 26 Ральфов на Мериду, потом такую же пару на карбоний, оба раза порезал по одной покрышке уже на второй тренировке. Жаль, что бёрты резанул на гонке. Кстати, Роны пока не порезал, тьфу-тьфу-тьфу, может потому что они перфомансы. А так, вообще непонятно, как порезал — три круга до этого нормально проехал.
Последний раз редактировалось
avatar

temazarodinu