Спасибо за програмулину! Очень удобный инструмент!
Вопрос. Калькулятор выдает Рассчетную длинну спиц 257,5 а Рекомендованную 256-леву и 258-правую. В чем суть такой рекомендации?
выдавать ту же мощность бОльшим числом мышц проще, для этого и включают подтягивание. Сердцу/легким проще не станет, но намного проще станет каждой отдельной мышце. В ростом мощности при большем количестве задействованных мышц пульс растет также плавнее. Подключение доп. мышцы в работу похоже на переключение передачи в машине. На той же мощности (скорости) пульс (обороты) падают и появляется возможность повысить скорость. Это всё грубо, конечно, раз у нас такой базовый вопрос встал. По педалированию контакты сильно выигрывают у топталок, это факт. Немцы, если утверждают обратное, играют в игру ВЦИОМа «Задай неправильный вопрос, получи неправильный ответ».
p.s.: все это не означает, что всем повально нужны контакты. с топталок можно очень быстро спасаться, а, значит, можно гораздо сильнее рисковать на большом уклоне, в поворотах, с ними удобнее получить правильную технику кучи полезных движений и просто избежать доп. травм, например, в первых горах. Все это очевидно более применимо у триальщиков, даунхильщиков, эндурщиков и т.д.
Да ну какой тут холивар :) Ни в комменте, ни в статье вовсе не идет речь о том, что контакты не дают преимуществ. Наоборот. Там же буквально в следующей фразе: "Однозначный плюс [контактных педалей] – биомеханически оптимальное положение ноги, обеспечивающее максимальную передачу усилия..."
Про группы мышц аргумент понятный, но понятие общих энергозатрат тоже никто не отменял. Напрягая только одну группу мышц устаешь медленне, чем несколько одновременно с удвоением общей нагрузки. Речь не об усталости «мышцы», а об усталости организма — это физиологически разные вещи. Да, распределяя одну и ту же нагрузку между разными мышцами, можно теоретически снижать усталость, но только в том случае, если КПД равноценен, что вовсе не так в рассматриваемом случае. Полагаю, тут нужны довольно сложные экспериментальные и теоретические выкладки — наверное, ребята из Мюнхена ими располагают. Без них дальше дискутировать, пожалуй, бессмысленно. Тем более, что, еще раз, никто не говорит, что «контакты не дают профита». :)
И большое спасибо за интересное общение и особенно за интерес к публикации/журналу!
pustota