Рейтинг
+40.50
голосов: 9
Сила
61.10
Нифига себе, чулки это лайток? Боюсь спросить что же такое жесть?
avatar

AleksandrOzarenkov

А это в какие года было??? Чую меня еще у проекте даже не было)
avatar

AleksandrOzarenkov

Эммммм не нужно быть таким категоричным и резким в выражениях)) В словах Ника много правды, жаль тяжело делать так, как он говорит(((((
avatar

AleksandrOzarenkov

Почему туфту?) Ты можешь написать лучше? Попробуй. Первый и кажется последний твой пост был ооооочень удачным)
avatar

AleksandrOzarenkov

Вооот, это еще + статодинамические тесты ( которые в принципе не очень нужны), чет тока накрутна на них неплохая)
avatar

AleksandrOzarenkov

Кто бы еще научил эти спуски ездить)
avatar

AleksandrOzarenkov

Блин, даже стало интересно почему так, может вам еще всяких тестов кучу должны были сделать???? За 5к велоэргометр, газоанализатор и кровь на лактат
avatar

AleksandrOzarenkov

Спасибо, Николай за коменты. Я хочу ответить со своей колокольни — я вот не могу ездить в горы, и стараюсь тренировать спуски по возможности. И тренируя подъемы я выигрываю минуты, а тренируя спуски — секунды. Только это все применимо к московским гонкам, если я приеду в горы, то там сразу просветы на спусках будут космические, тут не поспоришь.
avatar

AleksandrOzarenkov

Тут вообще интересный момент. Я много лекций, материалов изучил у Селуянова в универе, и немного не согласен с его методикой. Не будем вдаваться в подробности, но всегда на один и тот же вопрос: а кто тренируется по вашим схемам? Он рассказывал про одного кубинского бегуна!!! Один, всего лишь 1 спортсмен!!! Я не буду призывать тренироваться так или эдак, ведь Селуянов профессор, а я всего лишь какой-то студент.
Как альтернатива — можно пройти обследование во ВНИИФКЕ, кровь+МПК+пульсовые зоны стоило 2 года назад 5000
avatar

AleksandrOzarenkov

дык он не для восхищения, а для доп.инфы.
avatar

AleksandrOzarenkov

вечером напишу свое виденье данного вопроса, в простом слоге)
avatar

AleksandrOzarenkov

тоже чтоль написать статью по тренировкам:«Как тренировался турик»)))
avatar

AleksandrOzarenkov

неплохое, но пресноватое
avatar

AleksandrOzarenkov

Хаха спасатели малибу))))
А Трейси милая, мимимими)
avatar

AleksandrOzarenkov

я бы вписался в заказ на эти звезды)))
avatar

AleksandrOzarenkov

А че, внатуре дертовые фоксы гуано?
avatar

AleksandrOzarenkov

а что за трек играет во второй половине?
avatar

AleksandrOzarenkov

ту Ajax
не понял? я про велосипед с желтым рулем
avatar

AleksandrOzarenkov