Рейтинг
+0.22
голосов: 0
Сила
0.05

ТренировкиСекреты подготовки, опыт за 10 лет.

Написанием этой статьи послужили многочисленные вопросы друзей и знакомых. И это понятно, т.к. тема тренировок настолько многогранна и охватывает столько вопросов, что основываться приходится на чужом опыты, получая как много полезной информации, так и немало потенциально опасных «схем».

Что делать любителям, кто все детство «играл на скрипке» и вдруг понял, что жить не может без спорта? Или ветеранам, кто занимался в секции, но, когда началась взрослая жизнь, забросил занятия, а сейчас решил вернуться? Да и тем же профикам, кто сидит на сборах круглый год, но толком не может сдвинуться в результатах?

Тренировки: Секреты подготовки, опыт за 10 лет.

Я надеюсь, что мой опыт пригодится всем.

Читать дальше →
  • +176
  • 115
  • 22 февраля 2013, 10:03
  • 78616