UvarovDmitry — Притяжение к седлу или первые сборы в Саранске

-Наш сбор подошел к концу!
— Да.
— .....
— Старался!
— Да.
— И самое главное...
— Ооооо!
Путь, по сути — единственной возможности в нашей стране ознакомиться с трасой BMX, появился в голове полгода назад. Ознакомившись с видео со сборов Яши, Андрея, было принято решение не упустить следующие сборы и поучавствовать в сборах. Небольшую корректировку в планы внес сын. Посмотрев видео с треков в Саранске, сразу же он внес корректировку своим решением — «Я еду тоже». Виделся не поддельный интерес, ожидание нового и слова маме — «Ты не волнуйся, мы покатаемся и приедем». Время шло, потихоньку мы собирались, купили налокотники, наколленники, перчатки, джерси. Шлем (котелок) уже был, так как летом учил его кататься. Я точно представлял себе, что с мальчишкой в 5.5 лет, на общих сборах мы будем отвлекать группу. В заявке на сборы, я указал желание поучавствовать с сыном. В итоге — грамота, подарок, и медаль! Скорее, Вы это увидели на первом видео.
До покупки билетов, обговорили возможность проживания в комплексе с ребенком, тренировочный процесс, в итоге к нашему приезду все было готово. Нам выделили, как я уже потом назвал номер — семейный: прихожая, умывальник, санузел, комната с кроватями, столом, стулом, скамьей. Для размещения с ребенком — это лучшее, что предоставили нам! Давайте договоримся, что это номер для заезда с детьми — СЕМЕЙНЫЙ! Вот так выглядит номер:

Мы разместились, выспались, и начались тренировки. Под свою опеку, нас взял тренер — Демидов Иван. Проведя вводный инструктаж, нам выдали велосипеды. Пройдя пешочком вокруг трека и ознакомившись с обстановкой мы сели на байки и с Иваном поехали на расскатку. Прокатившись где-то 5 кругов, Иван убедился, что сын держится в седле достаточно хорошо, чтобы на данном этапе продолжать расскатку самостоятельно. Первая тренировка была ознакомительной, 1.5 часа мы катались, привыкали к велосипедам, к обстановке вокруг. Хочу отметить, что мы тренировались бок о бок с мастерами спорта и со сборной командой! Если выполнять правила на треке, быть внимательным, то никто никому не мешает, все делают свое дело в удовольствие, именно это позволяет себя чувствовать себя спокойно, среди своих!

Блог им. UvarovDmitry: Притяжение к седлу или первые сборы в Саранске

В первый день, вторая (вечерняя) тренировка уже началась с выполнения заданий, вообщем остальные тренировки, примерно, вот таким чередом:
Первая «змейка»

Как мне проехать? Кстати, мастера, тоже тренируют «змейку», но дорогу начинающим — уступают! Спасибо )

Результат тренировки с Иваном и «змейка» едится уже иначе:

Первая прикатка трека:

Прикатка под контролем Ивана:

Самостоятельный проезд трека:

Еще одна «змейка»

ОФП после тренировки:

Батут

Первая прикатка «разгонки»

Что успели за сборы:
1. Практически разобрались с притяжением к седлу.
2. Упражнение змейка, накатались по треку.
3. Правило проезда трека для детей — Всегда подкручивать педали.
4. Знакомство с распорядком спортсменов: Завтрак, Подготовка к тренировке, Тренировка, Душ, Обед, Дневной сон, Полдник, Подготовка к тренировке, Тренировка, Ужин, Душ, Сон.
5. Пытались разобраться с балансом, но над этим еще работать много.

Я тоже участвовал в сборах, выполнял упражнение «змейка», подкручивал педали на треке, боролся с балансом, все тоже самое. Рекомендую воспользоваться данной возможностью семейного сбора. Здесь все — отдых, тренировки, отвлечение от рабочих будней, проведение времени с семьей. Извиняюсь, если где-то я применил не верные термины.

Выражаем благодарность за проведение сборов и обеспечением всего необходимого — Аустеру Якову, Демидову Ивану, всему персоналу спортивного комплекса BMX Саранск! Спасибо!