МТБ-фильмы — Посадка | Азбука маунтинбайка
Давно хотел отснять обучающий материал про катание. Знаю, что уже все, кому не лень это снимали, но, считаю, что чем больше будет подобного контента, тем проще будет начинающим входить в спорт. Летом все-таки решил заняться этим видеопроектом, сделали несколько пробных съемок: настройка байка, посадка, повороты. Выложил на канале пока первые два, повороты в процессе. Надеюсь, будет полезно многим, т.к. за 4 месяца в горах заметил, что хоть про теорию слышали многие, но на практике применяют единицы.
-
добавить в избранное
- +104
- Мнения
Комментировать
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь. Сделайте что-нибудь.
Комментарии (46)
thresh
IvanKunaev
Nunca
IvanKunaev
Nunca
IvanKunaev
hindoo
AntonSapronov
hindoo
Iscander
timman
_va
SergeiPikulin
На Скиллкемпе, когда гоняли со всеми, а именно — с Викой Замалиевой, Бочаром и Вальком Поповым, неоднократнотно слышал фразу «ПЯТКИ ВНИЗ». Этот элемент указывался базовым в стойке, как и широко расставленные локти и стойка на ногах.
Где правда? Кто Валит? Зачем нам это всё?
d1tritus
IvanKunaev
schmel
IvanKunaev
В базе же пятки все опускают.
Можно Фабьена Бареля видосы загуглить на эту тему, например.
schmel
kuzlich
Но я первый раз слышу, что в базовой стойке не нужно опускать пятки. При том, что все крутаны, тот же Барель, говорят, что пятки опускать нужно.
schmel
kuzlich
Левая нога.
Да, относительно земли стопа вместе с голенью поменяла угол, но с точки зрения положения ступни к голени, пятка опущена, икры натянуты.
schmel
kuzlich
Во весь рост сложно, нужно на улицу выходить, а я ведь типа работаю дома :) Но я старался представить себя на трейле и принять максимально естественную позу.
Про положение ступни к голени я про Ваню и писал, что мол Да, относительно земли стопа вместе с голенью поменяла угол, но с точки зрения положения ступни к голени, пятка опущена, икры натянуты.
schmel
kuzlich
Главное всё в абсолют не возводить и не доводить до абсурда, это факт. Но пятки опускать всё же нужно.
Просто каменты как то вильнули в сторону — мол пятки не нужно опускать ну или хотя бы одну только опускать.
schmel
AntonSapronov
schmel
Опустил пятки = разгрузил руки и упёрся в педали, но заодно и натянул ахилл; потом в какой-то момент езды натянул икроножку и ЦТ сместился слегка вперёд. Короче, не статично, но как базовая посадка — опущеные пятки весьма помогают катанию.
Chute
SPY
Ну и честно говоря, при всём уважении к Айвану, это видео довольно спорно по многим моментам.
Chute
SPY
То что положение перед-зад относительно каретки влияет на развесовку — это бесспорно, вопрос в том, что без опускания пяток тебе нужно будет чуть сильнее оттягиваться назад.
Chute
SPY
SPY
окажется с пятками вниз =)
SPY
Но сэм хилл же опускает пятки!
drimm
SPY
И вообще в целом много кто ездил на приподнятых = на напряженных икрах, что не есть хорошо.
B-race
Chute
Ещё положение локтей сильно зависит от правильного хвата руля, когда кисти слегка повёрнуты относительно руля, то при сгибе в локтях они уходят наружу, а не вниз, и это правильное положение становится ещё и естественным и удобным.
Chute
Iscander
Chute
Понятно, что у лучших райдеров в порядке обе этих составляющие, но для нас про-вумены гораздо показательнее.
Chute
Креветит
AntonSapronov
IvanKunaev