настоящие фитоняши тренят в спортзале тягу и присед.
а в вашем видео не хватает саундтрека от мишимаваши
«истязать себя силовой нагрузкой» - вы ;%;%улись? это же вся суть тренировок, а не ваши — поделаем растяжечку 1 минуту и потом с одышкой об этом поговорим.
Последний раз редактировалось
VL_Chuvak