Прямой эфир
Миха молодец! Болеть за тебя буду на европейских стартах. И за видио отдельное спасибо, коль не смог поучавствовать в гонке так хоть с гиннеессом посмотрел у экрана, все ровно куча приятных эмоций.
P.S. Никогда не видел у тебя столько ошибок. Трасса тяжелая конечно, но что то мне сдается, что первую половину трассы ты ехал как то не собранно. Ожидание старта подмочило может быть? Без обид, не в коем случае не принижая говорю, ибо восхищаюсь твоей скорости и достяжениям.
P.S. Никогда не видел у тебя столько ошибок. Трасса тяжелая конечно, но что то мне сдается, что первую половину трассы ты ехал как то не собранно. Ожидание старта подмочило может быть? Без обид, не в коем случае не принижая говорю, ибо восхищаюсь твоей скорости и достяжениям.
На чём основаны надежды? Минусатор заработает бойчее?
а) Курить — дело каждого. Да, особенно, стоя в дверях магазина, на пути клиентов, когда в зале полный бардак
б) Ну смотрите и радуйтесь, чего не нравится-то?) Ноги нравятся. Работа — нет.
в) Выше написали про книгу жалоб. Спасибо, кэп
г) Аваланч для своих целей классно подходит+продавец же не скажет, что у нас говно продается(а это не говно причем), идите в другой магазин. Прелестно. Спасибо, что не сразу в пешее эротическое
д) Может стоит Антону лично написать? Боюсь, бесполезно, ибо работает он в этом во всём давно, видит всё не хуже меня. Видимо, его (как и вас, похоже) всё устраивает.
В целом, выражаю глубокую признательность за понимание и общий уровень дискуссии.
а) Курить — дело каждого. Да, особенно, стоя в дверях магазина, на пути клиентов, когда в зале полный бардак
б) Ну смотрите и радуйтесь, чего не нравится-то?) Ноги нравятся. Работа — нет.
в) Выше написали про книгу жалоб. Спасибо, кэп
г) Аваланч для своих целей классно подходит+продавец же не скажет, что у нас говно продается(а это не говно причем), идите в другой магазин. Прелестно. Спасибо, что не сразу в пешее эротическое
д) Может стоит Антону лично написать? Боюсь, бесполезно, ибо работает он в этом во всём давно, видит всё не хуже меня. Видимо, его (как и вас, похоже) всё устраивает.
В целом, выражаю глубокую признательность за понимание и общий уровень дискуссии.
ой, какой конфуз в коментах выше...
Впечатлился местами.
Больше конечно от срезок, чет савсем о них не думал пока ехал. Спина выключилась после первых же метров 200. А я думал прошлый сезон по физухе у меня провальный)
Больше конечно от срезок, чет савсем о них не думал пока ехал. Спина выключилась после первых же метров 200. А я думал прошлый сезон по физухе у меня провальный)
во всём российском мтб всего одна звезда, и она дёртовая…
Увеличение объема сердца — это, по сути, его плавное растяжение.
Способ достижения (судя по циклу недавних статей) — длительные (2-4 часа) объемные нагрузки на низком пульсе (120-140). Если месяцами\годами тренироваться, то сердце с классических 600 мл может растянуться до впечатляющих 1500 -1800 мл. Соответсвенно пульс под нагрузкой снизится, мышцы будут меньше закисляться, будет получаться веселее крутить, активнее включая спину и руки.
Главное не спешить и не забывать про отдых.
Способ достижения (судя по циклу недавних статей) — длительные (2-4 часа) объемные нагрузки на низком пульсе (120-140). Если месяцами\годами тренироваться, то сердце с классических 600 мл может растянуться до впечатляющих 1500 -1800 мл. Соответсвенно пульс под нагрузкой снизится, мышцы будут меньше закисляться, будет получаться веселее крутить, активнее включая спину и руки.
Главное не спешить и не забывать про отдых.
На афише мероприятия, которое спонсирует Specialized, КОНА, еще и не самого лучшего сорта )))
есть ли методика увеличения объема сердца, поделись как тренируешься, если не трудно.)?
я вот чет не совсем понял предмета упрека… В чем суть?
Я вот искренне надеюсь, что больше таких постов не увижу.
а) Курить — дело каждого. Пропагандой спорта и не пахнет.
б) Ну смотрите и радуйтесь, чего не нравится-то?)
в) Выше написали про книгу жалоб.
г) Аваланч для своих целей классно подходит+продавец же не скажет, что у нас говно продается(а это не говно причем), идите в другой магазин.
д) Может стоит Антону лично написать?
а) Курить — дело каждого. Пропагандой спорта и не пахнет.
б) Ну смотрите и радуйтесь, чего не нравится-то?)
в) Выше написали про книгу жалоб.
г) Аваланч для своих целей классно подходит+продавец же не скажет, что у нас говно продается(а это не говно причем), идите в другой магазин.
д) Может стоит Антону лично написать?
Вам сюда: https://twentysix.ru/company/trialsport/feedbacks/
В будущем эти отзывы будут более на виду.
В будущем эти отзывы будут более на виду.
Последний раз редактировалось
maxxis