Рейтинг
+95.10
голосов: 39
Сила
153.60

Оксана

это сток, а как еще он может использоваться?) зимними вечерами есть хоть чем заняться)
avatar

Alabama

и не только икры :3
avatar

Alabama

вообще-то, хороший вопрос, учитывая, что великов для эндуро у нас пока нет ;D
а так НиНо, например, возможно в Алушту получится, и все что будет проводиться в России 
Последний раз редактировалось
avatar

Alabama

просто оставлю это
:3
Последний раз редактировалось
avatar

Alabama

охренительно) хочется продолжения!
avatar

Alabama

нормал топорик, как то даже слишком п3 напомнило ;)

 

«Для Антона катание в дисциплине 4х было открытием, в то время как  Данил входит в состав сборной России по 4х.»
смеяться или плакать не знаю уже)...
Последний раз редактировалось
avatar

Alabama

вообще запланированы, от Яши зависит) в группе написано 28 февраля, мб изменится
avatar

Alabama

для этого теперь есть сборы в Саранске, например) vk.com/saransk4x
объяснять технику онлайново — глупо по-моему
avatar

Alabama

ааааа вот это веселуха вообще!
у меня мурашки забегали 
avatar

Alabama

блин Саш издеваешься чтоли?) я написала что копать нельзя т.к. там кабель проходит. земли нет потому что там ее именно нет подходящей, а возить снизу почти нереально, с техникой проблемы. короче если и делать в магнитке, то вообще в другом месте.
Was edited last time on
avatar

Alabama

логично) но я как бы написала про то, что земли нет. 
avatar

Alabama

но мы то знаем, что причина не в трассе. а вообще ребята жаловались что там земли для постройки нет, и не везде копать можно, кабель какой-то проходит.
avatar

Alabama

ммммммагнитогорск!
минусуйте меня срочно
Was edited last time on
avatar

Alabama

не проспать? хмм, а ведь это вызов…
avatar

Alabama

я не выдержала такого жесткого упражнения и легла на Тимура(
ребят, не ведитесь, это просто КАТОРГА, тут издевались над людьми! 
avatar

Alabama

ближайший это сбор перед соревнованиями 26 января, мы например постараемся 22-26 января. а дата видимо третьих сборов указана
avatar

Alabama

[оригинальная шутка про метахондрии и тонизирующие тренировки]

хоть и мое мнение останется таковым, что подача с головой в разбор процесса тренировок, каких-то определенных программ в зале — это слишком замороченно и только отвлекает, за лекцию Артуру все же спасибо, что не поленился в этом разобраться и рассказать нам всем. наверное я просто ленива и не хочу разбираться в терминах) а для кого-то это реально поможет сдвинуться.

в моем положении сложно оценивать полностью необходимость уже на данный момент такой интенсивной программы тренировок на треке вцелом со всеми упражнениями, которые мы там делали, но результат определенно есть. больше начала работать ногами, даже начало получаться натягивать немного и местами серфить. могу сказать одно — страшно) техника старта тоже поменялась, полученных знаний — просто вагон.

Яша. спасибо тебе за все) несмотря на немного сбитый режим и некоторую неуложенность в планы, весь процесс был намного более организованными, нежели когда раньше все катали в разное время, гуляли кто где. катаясь в группе и выполняя одни и те же упражнения появилась какая-то упорядоченность, мотивация делать определенное упражнение лучше других. невероятно приятненько было слышать от Яши слова типа «у тебя самая лучшая посадка вот там то» :3
у меня такой большой коммент, Яша, можно я не буду писать отчет?))

приехав домой, мама запаниковала над моими появившимися припухлостями на спине. надеюсь это мышцы :D
avatar

Alabama