Соболезнуем родным и близким. Трагическая ошибка.

Четыре года назад это уже было, собирал для магазина вело Kona маде ин Раша, мда, качество сборки было на уровне Stels и чуть хуже. Может учтут опыт прошлых лет.

Вот парни вы отожгли, на всю Россию мусора накидали! Так желание людей, имеющих возможности, как то продвигать MTB в регионах просто затухет. Проблема то есть, но обсудить требовалось как то более корректно, без полоскания имен в грязи. Окуная кого то в грязь чист не будешь!

Плечи очень больное место, особенно если раз порвал/потянул. Восстановление долгий процесс особенно без оперативного вмешательства, да и после него проблемы остаются, но уже другого рода. У самого многократно сорваны оба плеча, теперь то знаю что спешка и обманчивое состояние восстановления одна из причин. Упражнения подбираются сугубо индивидуально, нагрузка постепенно концентрируется к проблемному пучку. Веса лучше на время отложить. Разминка, растяжка с самомассажем, разводка/подъемы рук и вращения на продолжительность (по времени) но плавно, без рывков. Отжимания с разным хватом и положением тела, плавно и не быстро. Вообще надо забыть о резких, дерганых движениях. Все упражнения из арсенала единоборств, главное не спешить проверять на макс.нагрузку, на результат, и в лучшем случае через три месяца можно попробовать малые веса, гантели не штангу. Берегите плечи, следите за своей подготовкой и ещё раз напомню: Поспешай не спеша!

Не важно как мероприятие классифицировать, не важно! Главное оно прошло на Огромном Позитиве, и целое Море Удовольствия от катания! Посмотрел фото, прочитал отзывы, и как будто сам там был. Здорово! Респект организаторам и участникам! А у нас снега уж…

О том и речь — под правую ногу переключение, под левую-тормоз.

Тренироваться до уровня инстинкта, профи так и делают, но они используют и мото для тренировок, им легче (!?).

Зачем? Под правую ногу. Имел ввиду именно обратное расположение педалей, зачем уж так утрировать.

Увы, не привычка. Иначе под левую ногу всунули бы тормоз. Все простое не спроста!

Кто нибудь задумывался почему в мото именно такое расположение? Левая сторона(у правшей )все же более точна в дозировании усилия. Когда то на тренировках по наст.теннису заставляли играть левой рукой чтоб заработала правая. Так что расположение ручек именно так, а не иначе, обоснован нашей моторикой.