Рейтинг
+254.77
голосов: 8
Сила
138.01

Dmitri Tsasovskih

[we are] the road crew — Наноэдит из Нагатинской поймы

Потихоньку обкатываю новый снаряд. Пока все больше убеждаюсь что сменить сх треил именно на короткоход, а не хт было чертовски верным решением)) Айдрайв неистово доставляют и даже длинные перья оказались не такими страшными как в цифрах.
Ловите наноэдит с сегодняшней покатушки, спасибо Вломо за операторский труд, без него бы просто забил и катался)
Видео по катом, ибо вылезает.
Для затравки фото)

Читать дальше →
  • +131
  • 40
  • 27 августа 2012, 23:26
  • 5450

Стрит/дерт — Andreu Lacondeguy и большие пролёты

EPIC видео с большими амплитудами, чумовыми трюками и отличной сьёмкой
 
  • +65
  • 20
  • 10 июля 2012, 03:48
  • 4331

Блог Николая Пухиря — Val Di Sole: уроки правильной посадки

Дошли руки написать отчет про кубок мира в Val Di Sole, Италия. Заодно вместе с отчетом опишу те основы даунхильной техники, которые нам на этой гонке открылись, т.к. ехать эту трассу в неправильной стойке было просто опасно. Но все по порядку)
Приехали мы в Италию еще во вторник, за день до официального foot inspection (пешего просмотра), поэтому успели хорошо отдохнуть.

Блог Николая Пухиря: Val Di Sole: уроки правильной посадки
Читать дальше →
  • +307
  • 231
  • 11 июня 2012, 13:58
  • 74919

World events — The Coastal Crew Is On Specialized



Это видео выходит с очень радостной новостью — The Coastal Crew cоотрудничает теперь со Specialized! Они говорят что для них это была мечта! И что они очень хотели работать с такой компанией! И вот она сбылась! Я их поздравляю!
  • +39
  • 15
  • 09 апреля 2012, 15:27
  • 4021

Стрит/дерт — LSVM ДЫМЪ


Новейшее крутейшее видео от отечественных дертеров и стритеров! Очень долгожданное, очень мощное, собственно маст си!
Спасибо создателям и райдерам естественно!
  • +146
  • 43
  • 25 марта 2012, 22:48
  • 7009

Личный блог — Отличное эндуро видео от Jérôme Clementz и Cannondale

В кадэйле тоже ростят эндуро стигов, в 2012 мы еще не раз услышим это имя, больше всего понравилась каменистая трасса по которой ломиться наш герой.

Читать дальше →
  • +31
  • 19
  • 07 марта 2012, 23:31
  • 5308

Блог Николая Пухиря — ARC-тренировки предплечий, боремся с забитостью рук

Я уже несколько раз упоминал об этой тренировке, и теперь хочу рассказать о ней подробнее. Из личного опыта — это единственная тренировка, которая позволяет полностью снять эффект забитости рук на некоторое время. На некоторое время потому, что эффект от этих тренировок пропадает за несколько месяцев активного катания и их надо продолжать делать в течении сезона (именно эту ошибку я допустил в этом сезоне, думая, что уже окончательно преодолел проблему).
Большая часть из нас неправильно понимает процесс забивания рук. Забитость рук, — это невозможность мышечных волокон разжаться после нагрузки, т.к. именно для разжатия им (волокнам мышц) требуется энергия. Забитые руки — это полностью сжатые мышцы, которые, расширяясь, создают избыточное давление внутри мышечной оболочки (фасции) и этим давлением перекрывают внутримышечные кровеносные сосуды, по которым к сжатым мышцам должна поступать кровь с питательными веществами, необходимыми для «разжатия» мышечных волокон. Читать дальше →
  • +102
  • 33
  • 19 сентября 2011, 22:08
  • 22707