HOW-TO — Как выпить и не сыграть в ящик!
А если серьёзно, то видео бомба!
Хотя смерть в заголовке упомянута не в шутку.
Уверен, что многие узнают нечто радикально новое и пересмотрят своё отношение к питанию на тренировках.
Подписывайтесь на канал Сурену и ставьте лайки, что бы он увидел поддержку и продолжал снимать.
-
добавить в избранное
3
- +43
- Мнения
Комментировать
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь. Сделайте что-нибудь.
Комментарии (18)
vovsick
pustota
Было проведено исследование, в эндуро-гонке Alushta Cup гонщикам предстояло преодолеть дистанцию за 5 часов. Специалисты отслеживали состояние гонщиков на старте, во время и по окончанию соревнований. Также были проанализированы планы по питанию спортсменов. В результате выяснилось, что по окончанию гонки 6.6% гонщиков находились в состоянии алкогольного опъянения! Причем на этом результате не сказывалось то, принимали они солевые добавки или нет. Всё, что действительно имело значение — употребляли ли они избыточное количество алкоголесодержащей жидкости.
Важно также соблюдать правильное питание до гонки. Как показало то же исследование, 2.2% спортсменов находились в состоянии алкогольного опъянения еще до старта!
Val
Romirezz
velikain
ervin
Chute
ZoozR
raskladnoy
А вы говорите попробовать эндуро на дх-трассе, дх на эндуро-трассе… А ведь всё гораздо проще.
lim
bizzarrro
pustota
SiriuS
При этом в обычном режиме (не гоночный «валю на все деньги») пить хочется гораааздо реже, даже в жаркую погоду.
Глоток раз в 10 минут — это 3-4 раза на круг XCO гоночки (режим «валю так, чтобы до финиша доехать»). Вроде вполне похоже получается. Правда у меня явно не по 25мл получалось. Там пару жадных глотков… и места ещё запоминаешь, где трасса позволяет отпустить руль чтобы попить.
pustota
В таком варианте вполне достаточно совсем небольшого объёма воды, и можно даже её не глотать — просто прополоскать рот и выплюнуть…
Chute
raskladnoy
Надеюсь, что твои репортажи не потеряют горячие гоночные комментарии )))
Chute
Lyoho