Прямой эфир
Первый трек Electric Wizard
Я не помню точно. Но да, быстрые — это взрывная сила, кратковременный рывок, прыжки, но, если верить Фрилу, при длительных тренировках смешанных у спортсменов диапазон работы и тех и других волокон расширяется и начинает лучше перекрываться. Т.е. там где раньше работали только медленные начинают подключаться быстрые и наоборот.
Eсть мнение, что на высоком каденсе — это тоже медленные. Быстрые — это, например, в боксе быстро ударить или в борьбе быстро подвернуться.
На 2:56 что-то запиликали, я подозреваю что слово cunt. И плевать что слово fuck до этого раз 10 сказали.
Как и сейчас 100 мм хода, но какая крутатень! :)
Маленький Boxxer :)
Маленький Boxxer :)
Звезда race face nw с цепью SRAM на 9 скоростей подружилась хорошо: не спрыгнула ни разу, даже с учётом того, что работала в паре с SRAM x5 видавшим виды.
Правда не так давно обламал петуха, не найдя ему замены за приемлемые деньги, временно, а может ине очень временно, мигрировал на синглспид. Благо, что на раме горизонтальный форкэнд.
Правда не так давно обламал петуха, не найдя ему замены за приемлемые деньги, временно, а может ине очень временно, мигрировал на синглспид. Благо, что на раме горизонтальный форкэнд.
каменты не читай, свои штампуй! )
А может нет еще для этого названия? Просто у него такой мощный скилл, что ему не надо вставать с седла, чтобы серфить)
Но вообще да, это что-то среднее было между вилли и серфом.
P.s.: Маркель вообще всем ребятам пример, до сих пор помню как он передо мной прошел скоростной плоский поворот по траве в серфе на переднем. Вот фиг знает как передать это ощущение — едешь по трассе, а перед тобой человек без видимого торможения вдруг поднимает заднее колесо и едет так.
Но вообще да, это что-то среднее было между вилли и серфом.
P.s.: Маркель вообще всем ребятам пример, до сих пор помню как он передо мной прошел скоростной плоский поворот по траве в серфе на переднем. Вот фиг знает как передать это ощущение — едешь по трассе, а перед тобой человек без видимого торможения вдруг поднимает заднее колесо и едет так.
Ну там оно реально смотрелось необычно, среди видосов с фиксами всякими, а там прям кубок мира, горы, спортсмены, грязь.
Was that a field of weed? =)
P.S.:
Наконец-то что-то иное в качестве трека, а-то всё электроника да попса.
Наконец-то что-то иное в качестве трека, а-то всё электроника да попса.
Круто я бы посмотрел. Недавно выбирая путь посмотрел весь, понравилось.
Кстати отличное видео.
И ннх отличное.
И блк брд хорошее.
В полнометражках кстати победил «Выбирая путь»
Еще Забавно что «выбор спонсора» LeCoq Sportif пал на видео Алексея ИМЯ про старый памп в строгино.
В целом угарно было.
И ннх отличное.
И блк брд хорошее.
В полнометражках кстати победил «Выбирая путь»
Еще Забавно что «выбор спонсора» LeCoq Sportif пал на видео Алексея ИМЯ про старый памп в строгино.
В целом угарно было.
Харизматичный чел — настоящий викинг!
А чего с ним случилось после падения, что такой хрип?
А чего с ним случилось после падения, что такой хрип?
Да я думаю это с опытом, перелётами и недолётами приходит. По идее можно на хвости за более опытным райдером ехать, чтобы почувствовать какая скорость нужна.
Движение при давлении на педали, например, практически полностью повторяет движение при приседании. Работая с весом ты развиваешь силу, что позволяет тебе работать на более тяжёлых передачах, а в подъёмах это весьма актуально. Или на спринтах. Делать присед можно по разному, есть различные режимы тренировок, как я писал выше, можно работать на разовый рывок, как тяжи, можно работать на объём и рельеф, а можно работать на мощность и выносливость. Разница в рабочем весе, числе повторов за подход и числе повторов.
Если ты хочешь развиваться как велосипедист и планируешь учавствовать в соревнованиях, зал тебе будет очень полезен. Эффект от банального приседа заметен через пару месяцев. Садишься на вел и выстреливаешь со светофора, грубо-говоря, так как не мог сделать этого до зала.
Перестаньте мыслить какими-то странными шаблонами.
В тех же умных книгах пишут о том, что мышца состоит из быстро работающих и медленно работающих волокон и те и другие вступают в силу в разных режимах работы. Марафонцам нужно развивать медленные т.к. им важнее выносливость и способность работать долго, спринтерам важнее быстрые, а самые хитрожопые работают и над теми и над другими, чтобы иметь максимум преимуществ. Над быстрыми можно работать на станке, например, или на дороге, занимаясь с высоким каденсом, над медленными можно работать в зале, либо на тяжёлой передаче и низком каденсе.
P.s.: я на самом деле пока не настоящий сварщик, потому могу что-то описывать не совсем точно… пишу как понимаю сам.
Если ты хочешь развиваться как велосипедист и планируешь учавствовать в соревнованиях, зал тебе будет очень полезен. Эффект от банального приседа заметен через пару месяцев. Садишься на вел и выстреливаешь со светофора, грубо-говоря, так как не мог сделать этого до зала.
Перестаньте мыслить какими-то странными шаблонами.
В тех же умных книгах пишут о том, что мышца состоит из быстро работающих и медленно работающих волокон и те и другие вступают в силу в разных режимах работы. Марафонцам нужно развивать медленные т.к. им важнее выносливость и способность работать долго, спринтерам важнее быстрые, а самые хитрожопые работают и над теми и над другими, чтобы иметь максимум преимуществ. Над быстрыми можно работать на станке, например, или на дороге, занимаясь с высоким каденсом, над медленными можно работать в зале, либо на тяжёлой передаче и низком каденсе.
P.s.: я на самом деле пока не настоящий сварщик, потому могу что-то описывать не совсем точно… пишу как понимаю сам.
Последний раз редактировалось
Редко сейчас стоунер можно услышать в подобных видео.
amstafff