Прямой эфир
Скорпы это, «Rock you like a hurricane»
Вован, Поздравляю! надеюсь, что удастся погоняться вместе хоть на одной из гонок этого сезона)
Последний раз редактировалось
Оперативный видеоотчет с днепровской битвы на пампе + краткие результаты / RIDE FIRST | ALLMOUNTAIN | КРЫМ 5
все наоборот))это мы приедем наказывать)) а по поводу детей — там были неплохие ребята, которые дышали в спину на родном пампе
Оперативный видеоотчет с днепровской битвы на пампе + краткие результаты / RIDE FIRST | ALLMOUNTAIN | КРЫМ 5
отличное мероприятие, оргам спасибо!
Миша, просто обожаю как ты пишешь про свой «флоу,» прям вот сам чувствую все это. Огромное спасибо!
Мне кажется, что каллории все приложения считают более или менее «от балды». Особенно те которые пульс не пишут. На уровне: время * на скорость * на некий коэффициент. Так что серьёзно на них полагаться не стоит. Мне в этом плане нравится MyFitnessPal в котором есть сканер штрих-кодов, легко посчитать сколько сожрал. Там же можно указать свои параметры и образ жизни, он оценит сколько у тебя энергозатраты без тренировок. После каждой тренировки добавляешь сколько сжег (я добавлял только бег/велотренажер). Да оценки не самые точные, но а) легко прозреть от того сколько нажираешь на перекусах б) если держать баланс каждый день в минусе пары сотен, пусть не точных, каллорий — начнешь худеть нормально-медленно, т.е. без тупо сгона воды и без особых потерь для мышечной массы. Но записывать каждый чих задалбывает, если в жизни начнется напряженное время то легко забить. Что я собственно и сделал и тут же нажрал обратно пару кг)
а как быть, если у меня есть уже готовый трек по которому я бы хотел проехать?
А если я с горы качусь, как он сожжёные каллории посчитает? Я ж могу крутить педали, а могу и не. На работу на шоссере ездить — тут да, более-менее понятно.
Scorpions, название песни только не помню, но она достаточно известная
по карбоновым истонам пока только положительные впечатления слышал.
Регулярно пользуюсь Jfit для логов тренировок в зале, ибо держать в голове рабочие веса по трем дням мне лень. Да и стимулирует не стоять на месте, каждый раз увеличивая вес чуть-чуть. Для бега и велика использую Эндомондо.
Только эндомондо. Пробовал и аэробию и страву. Все равно эндомондо лучшее и по точности и по юзабилити.
полностью согласен, потому пока не отказываюсь от основного телефона, в котором даже фонарика нет ))
Забыл добавить, что остаться без трекера не так печально, как без связи. Особенно где-нибудь вдали от города.
Посмотрим что сделают
Мои Истоны прожили в горах без проблем.
Мои Истоны прожили в горах без проблем.
k1s