с выбитым пальцем надо аккуратно, а то может образоваться мозоль и подвижность сильно ограничится. в идеале сразу холод.
ну и морзин в августе после ключицы немного экстремально, не?
Прямой эфир
Поправляйся! Отдыхать тоже нужно, главное про это не забывать. поправишься ив сех порвеш!)
защита «плеча» в панцире не должна прикрыть собственно акромиально-ключичный сустав?
связки проверь на МРТ, рентген может не показать что там проблемы
связки проверь на МРТ, рентген может не показать что там проблемы
Лайк за идею поста
Минус за "— Не размялась перед тренировкой;"
А все остальное сказала по телефону))) Выздоравливай и в Морзин с нами
Минус за "— Не размялась перед тренировкой;"
А все остальное сказала по телефону))) Выздоравливай и в Морзин с нами
после того, как ключица срастется-обязательно несколько недель её не дергай и разрабатывай плечо в зале, или хотя бы дома. А то еще на пару месяцев можно отложить восстановление, дернув отрафированные мышцы. Не повторяй чужих ошибок:)
и скорейшего выздоравления!
и скорейшего выздоравления!
ФАЙВТЕН ГДЕ ВЕЛОМИР!!! ГДЕ ОН!!! Я куплю долбанный руль ДМР, только если БУДЕТ ФАЙВТЕН!!!
Да… знать когда пора остановиться — это целое искусство. Выздоравливай!
Сейм шит, бро. Куплю Гиро снова, разношу за сезон да повешу на полку. А то чета все засрали мой мотокроссовый фокс, в котором 4 года езжу уже, стыдно.
Деткам на марафоне дарили памятные медали + наборы от нашего партнера Bioniq (детская серия компотов Кот-Компот и мягкие игрушки);
В КК главный приз от Specialized — шоссер Ruby;
В ДХ за лучшее время среди элиты и среди любителей/мастеров приз также от Specialized — слоупстайловый короткоход P-Slope (соотвественно 2 байка);
В ДХ за первое место в категории Юниоры приз от магазина AlienBike — рама Specialized P3;
Также все победители и призеры в КК и ДХ получили сертификаты от магазинов AlienBike и Веломакс (номиналом от 15 до 5 тыс. руб.) различные велоаксессуары и компоненты, памятные кубки, грамоты и медали;
В КК главный приз от Specialized — шоссер Ruby;
В ДХ за лучшее время среди элиты и среди любителей/мастеров приз также от Specialized — слоупстайловый короткоход P-Slope (соотвественно 2 байка);
В ДХ за первое место в категории Юниоры приз от магазина AlienBike — рама Specialized P3;
Также все победители и призеры в КК и ДХ получили сертификаты от магазинов AlienBike и Веломакс (номиналом от 15 до 5 тыс. руб.) различные велоаксессуары и компоненты, памятные кубки, грамоты и медали;
Последний раз редактировалось
Последняя фотка просто бомба, спасибо за рассказ.
Да ладно вам, забавный и, отчасти, правдивый коммент)))
Теплый отчет такой) А место — ничего, бывает.
Когда выбирал себе вентилируемый фулл присматривался к Архи эндуро, но изучив вопрос решил отказаться — по отзывам не держит он удары лицом в землю — первая ссылка в гугле по запросу urge archi enduro review -
http://forums.mtbr.com/utah/crash-report-urge-archi-enduro-helmet-795542.html . Купил Specialized Deviant II и не жалею — без маски вентиляция очень хорошая, с маской крутить уже жарковато.
http://forums.mtbr.com/utah/crash-report-urge-archi-enduro-helmet-795542.html . Купил Specialized Deviant II и не жалею — без маски вентиляция очень хорошая, с маской крутить уже жарковато.
rabbit-fish