Прямой эфир
до 2013 есть еще 2 года чтобы закупится 9-10 скоростными компонентами до конца жизни.
ХМ… а что если первую картинку стилизовать под карандашный набросок
четыре звезды спереди- не новая идея, такие динозавры еще колесят просторы космоса, на старом телефоне была фотография такого раритета.
тогда многие могу спокойно отпесать типа: я б с ней закатнул) или например: я б дропнул больше нее)
Весь мир считает годовой объем в часах, а ты считаешь что это глупо? =)
Заминка и разминка это тоже часть тренировки и идет в общий объем.
Если ты эти стометровки плывешь на полную, типа как развивающая нагрузка, тогда ты просто можешь учитывать эти 10 мин как «Работу проведенную в такой-то зоне». Но общий объем складывается из целиковых тренировок, это такой интегральный показатель, на основе которого планируется твое развитие в будущем.
Заминка и разминка это тоже часть тренировки и идет в общий объем.
Если ты эти стометровки плывешь на полную, типа как развивающая нагрузка, тогда ты просто можешь учитывать эти 10 мин как «Работу проведенную в такой-то зоне». Но общий объем складывается из целиковых тренировок, это такой интегральный показатель, на основе которого планируется твое развитие в будущем.
На счет вселенского зла — DH1 уже легли под UCI, заявив все свои гонки в юсиаевском календаре в классе 2. Если хотят быть на международной арене, то без UCI никуда, к большому сожалению
ctepx, у меня есть программа тренировок которую я стараюсь выполнять, но там нет часов, в часы ее переводить не вижу смысла, да и нагрузки разные, например глупо считать 8 сто метровок в бассейне как 10 минут, хотя они в сумме проплываются за 10 минут, считая разминку и заминку и отдыхи я могу это делать пол часа или час. И т.п.
Я принципиально стараюсь не оставлять машину в незнакомых местах надолго, из этого и исходит моё параноидальное выведывание маршрута ПОДЬЕЗДА, а не подхода.
Видимо вы сделали для меня всё что могли, за что вам спаибо большое!
Видимо вы сделали для меня всё что могли, за что вам спаибо большое!
Как то уныло. Моменты и гонщики конечно крутые, но всё равно не торт.
Кадр с Гии куда круче и эффектней был передан другим фотографом. Казалось бы, тоже самое место, то же самое время. Даже кадрирование и композиция похожие. Разница доли секунды и другие руки.
Размерчиком по крупней — img51.imageshack.us/img51/8228/p5pb6419300.jpg
Кадр с Гии куда круче и эффектней был передан другим фотографом. Казалось бы, тоже самое место, то же самое время. Даже кадрирование и композиция похожие. Разница доли секунды и другие руки.
Размерчиком по крупней — img51.imageshack.us/img51/8228/p5pb6419300.jpg
мда… как много комрадов не могут адекватно выразить свой интерес к девушке))) Немного похожа на Ким Бэйсингер. Кста а был у нас такой опыт в россии по созданию календаря с нашими русскими экстрим девушками??? я б точно на стену повесил…
дай фотку заценить, жаль что спереди 3 звезды, было б здорово иметь 4 или 5, тогда получилось бы 64 или 80, на районе это весомый аргумент, дети смеются когда говоришь что всего 9 скоростей
bryakomyaks