1. Сноубординг — это когда совсем зима и снег есть. Если целенаправленно фрирайд или фристайл, а не просто вниз по ровной горке — нагрузки нормальные, не сильно меньше, чем на веле.
2. Спортивные бальные танцы — аэробная нагрузка хорошая. Развивает пластичность, равновесие. Если работать качественно, то и танцах можно упахаться. С тренировок уползаю. )
3. Боевые искусства (в данный момент боевое самбо) — жесткая интервальная нагрузка. Равновесие, реакция, самостраховка. Ну и вообще все прорабатывается.
4. Качалка — сила, силовая выносливость, масса (в зависимости от цели и режима тренировок).
Пока осень, юзаю п.2-4. Ну и вел, когда нет дождей. Масса набирается. Вернее, вес держиться такой, какой нужен организму для реализации задачи. Если задача — лежать на диване\сидеть за компом — то вес снизится (мышечная масса уменьшиться, а жир я не набираю), так что и зимой могу похудеть. Ем все (сало с шоколадом в том числе).
avatar

sunrise

Над камерой был установлен обтекатель, который немного обгорел и поплавился. В видео этот блок снимают и даже стучат, проверяя микрофон :)
avatar

mor

Кубас, спасибо, О наблюдатель :)
отлично, буду ждать поста)

хмм… думаю, можно будет что-нить придумать с приездом, т.к. в Москве давно не был)
вобщем, действительно… частности.

зы: кстати, ты не забыл нюанс с мой фамилией\псевдонимом?)
если что, напомнить могу)
avatar

YakuT

Чаще всего примерно тот же вес, даже меньше вешу зимой.
avatar

Sidorov

очень красивые фотографии. спасибо за отчет.
avatar

victoria5000

отличный мтб тортик!
avatar

disco

Всем спасибо, даже нашлось фото с тренировки.
avatar

Willy

Дословный ответ от производителя, как я и предполагал.
«Yes. Black Flag, Charger and ZTR are all made at the same Factory SUN.»
avatar

Vados

К сожалению нет. Со мной уже связались. Похоже хозяин найден!
avatar

Willy

а RAM Bikes кстати, выпускает 2 новых рамы на Астро, не каталожные, а по их геометриям.
Я уже фото прототипов видел, классно сделали.
Но правда цена сразу вверх полезла ощутимо.
avatar

Vados

Если бы точно такой же «экшен» проходил в густых лесах Канады, то в коментах было б написано «какое шикарное и атмосферное видео».
avatar

Dipol

Что-то Штарк запаздывает с внедрением новых рам на 2 года ))
avatar

SERG

Почему у Бита FSR, а не 4-bar short link?
Это приведет к существенному удорожанию рамы.
avatar

StarkBikes

Организаторы молодцы!!! С каждым годом все лучше и лучше!!! Респект Вам!!!
avatar

lifegiver

Это тестовые образцы.
avatar

StarkBikes

Beat будет целиком в одном цвете. Без белого пера.
avatar

StarkBikes

зимой, из-за погоды, намного больше хочется жрать, и куда менее хочется двигаться из-за морозов. надо себя заставлять тренироваться, как и в сезон.

и продолжать следить за питанием без скидок на «холодно, мне нужно больше калорий, поэтому съем как я ещё сала»
avatar

kerasin

Зимой я активно езжу в бассейн и посещаю Ерино(иногда). А так же лыжи и прочие зимние радости. Но вес, все равно набираю. К весне около +4-5 кг.
avatar

lifegiver

над видео есть аннотация — там и написана идея)
и да, этот фильм не про уважение к пешеходам)
avatar

zebra

Тищенко А.С. «Насяльника» Мировой мужик!
avatar

spesialized