Прямой эфир
Мой вес плавает +-2 кило, независимо занимаюсь собой или нет. Мышцы тяжелее жира, поэтому зимой могу и похудеть)
До декабря буду «батонить», турничок, пресс и прочий лайт 4-6 раз в месяц. Потом беговые лыжи, бассейн, катание на короткоходе, когда тропинки снегом не засыпаны, в «качалку» в этом году пойду, с железом скучно мне стало, турник, пресс, пробежки с собакой и эспандер — стали нормой.
До декабря буду «батонить», турничок, пресс и прочий лайт 4-6 раз в месяц. Потом беговые лыжи, бассейн, катание на короткоходе, когда тропинки снегом не засыпаны, в «качалку» в этом году пойду, с железом скучно мне стало, турник, пресс, пробежки с собакой и эспандер — стали нормой.
Неужели в веломире не оказалось сходного класса байка подходящей ростовки? Или хотелось именно лапьер?
з.ы. за подседельную не стрёмно? там же в горноапхильном положении подседел будет вообще за кончик держаться, не?
з.ы. за подседельную не стрёмно? там же в горноапхильном положении подседел будет вообще за кончик держаться, не?
механизма данной конструкции не понимаю=> не понимаю как именно тренируется «цепкость держания руля». вооот...(:
проблема в том, что полезная еда куда дороже вкусной :)
Мое правительство бережет меня от ожирения. Цены на еду растут, приходится меньше кушать. Не заморачиваюсь по поводу веса.
А по моему это специально делается для того чтобы визуально усилить
переднюю часть байка)) Норко флюид например без такого горба, но красив ли он?
Возможно также что угол между верхней трубой и стаканом как то реально влияет
на «неотрываемость» последнего, но тут без сопромата не разобраться)
переднюю часть байка)) Норко флюид например без такого горба, но красив ли он?
Возможно также что угол между верхней трубой и стаканом как то реально влияет
на «неотрываемость» последнего, но тут без сопромата не разобраться)
зимой чаще откапываю машину и вешу меньше чем летом
вес начинаю набирать с началом сезона в мае в Болгарии ))
вес начинаю набирать с началом сезона в мае в Болгарии ))
Который год подряд слежу за свои весом (не в смысле диет, а просто взвешиваюсь) и он постоянно 87 с отклонением пол-кг в ту или иную сторону. В последние два месяца сбросил пару кг из-за травмы, но это поправимо. По моему, количество нагрузки, как и вес, не должны меняться в зависимости от сезона, меняется вид нагрузки.
А по поводу «Меньше жрать», так если хочется, то можно...)))
А по поводу «Меньше жрать», так если хочется, то можно...)))
Моя активная работа не дает набирать вес
зимой чаще худею, потому что нагрузка обычно ниже чем в летний период и из-за этого мышца уходит (жир обычно не набираю, ну или совсем немного, но я и вешу 68 и конституция худощавая)
Сколько в итоге байкеров было замечено на премьере?) Столько людей, я всех не видел…
Фильм годный! много снега, хочется уже катать лыжи :)
Блин, ну зачем они верхнюю трубу так поломали? Некрасиво же *_*
Набор веса в зимний период — естественное явление, главное держать в тонусе мышцы. Хотя я и зимой катаю. Немного дерта в пухляк и спуски по заратраченым склонам. Вполне здорово)
фото\видео бы с трасс было бы очень в тему
На веле вообще не представляю как люди катают, ибо сразу весь мокрый от снега.
Pako