Cane Creek заявляет, что это первый, и по настоящему работающий воздушный амортизатор для DH.
В отличии от других амортизаторов им удалось избежать большого нагрева и как следствие увеличивающийся прогрессии.
DBAir будет работать, как классический пружинный, и его можно будет использовать в настоящем DH.
Посмотрим, я уже заказал такой на тест.
Прямой эфир
а как на счет операции на предплечье? не вариант?
вот, кстати. что нашел: www.dirtbikemagazine.com/ME2/dirmod.asp?sid=&nm=&type=Publishing&mod=Publications%3A%3AArticle&mid=8F3A7027421841978F18BE895F87F791&tier=4&id=BC2FF52C2DC146249FF42F763671CCAB
вроде анаэробные тренировки сильно отодвигают порог забивания или эти 90секунд — объективный предел?
вот, кстати. что нашел: www.dirtbikemagazine.com/ME2/dirmod.asp?sid=&nm=&type=Publishing&mod=Publications%3A%3AArticle&mid=8F3A7027421841978F18BE895F87F791&tier=4&id=BC2FF52C2DC146249FF42F763671CCAB
вроде анаэробные тренировки сильно отодвигают порог забивания или эти 90секунд — объективный предел?
Интересно читать, пиши дальше.
Миша, не поленись прочитай 1 страницу. Заметь 40-90 секундный интервал — он в ДХ отлично чувствуется, когда руки начинают забиваться. Вспомни про эффект разогревающей мази. Вспомни какие предплечья а ощупь когда забьются. Сопоставь, короче, факты и информацию)
Это такое маленькое введение в проблему забитости рук. Если кому интересно, могу написать подробнее или книгу скинуть.
Никогда этим не интересовался, вот и удивился.
А в 4х ездят на контактах?
А в 4х ездят на контактах?
ну касательно BMX рейсинга было бы намного более удивительно обратное.
хм, очень интересно заключение между прочем для таких “спортсменов” как я. Но опять же возникает вопрос, как понять резервы самому, если ты не спортсмен профессионал и у тебя нет тренера. Нет, я в полной мере поддерживаю правило Браена Лопеса о том что волшебных таблеток для чемпионов не бывает и то что только ты сам можешь заставить себя ездить лучше, но вот влияние всяких посторонних факторов типо экологии и усталости на работе и не правильного питания наверное можно уменьшить все же?
Л-карнитин работает норм, но подавляющее большинство посетителей этого сайта никогда не выйдет на объем тренировок, достаточный для того, чтобы эффект проявился достаточно явно =)
Книгу Коллеман уже посоветовали, читайте ее.
Книгу Коллеман уже посоветовали, читайте ее.
каюсь, не прочитал, да)
Так и есть, самому пытаться в этом разобраться — очень долго, очень сложно и для людей без медицинского образования почти нереально.
Для этого и есть тренеры с врачами. Самый простой способ для спортсмена — найти нормального тренера со своей командой врачей, физиологов и фармацевтов — и разрабатывать тренировочную программу с ним. И самый вероятный итог такого разговора — «при твоей тренировочной программе и нагрузках можно вполне обойтись обычным здоровым рационом питания». Тот факт, что любое спортивное питание работает только тогда, когда все остальные резервы организма уже на пределе — очень важный факт.
Для этого и есть тренеры с врачами. Самый простой способ для спортсмена — найти нормального тренера со своей командой врачей, физиологов и фармацевтов — и разрабатывать тренировочную программу с ним. И самый вероятный итог такого разговора — «при твоей тренировочной программе и нагрузках можно вполне обойтись обычным здоровым рационом питания». Тот факт, что любое спортивное питание работает только тогда, когда все остальные резервы организма уже на пределе — очень важный факт.
Статья похожа на менсхелсовские бредни и имеет сильный уклон к ББ.
Диета должна быть смесь автоспорта с единоборствами. Так как нагрузки являются взрывными, а питание нужно не только мышцам но и мозгу.
Диета должна быть смесь автоспорта с единоборствами. Так как нагрузки являются взрывными, а питание нужно не только мышцам но и мозгу.
Бэм маневренней и лучше держит траекторию задаваемую передним колесом + очень жесткий, поэтому он как бы сразу вывернет, если можно так выразится.
Почему же, сосуды прокачиваются только очень специфическими тренировками)
Спорить бесполезно, я тебе скидывал как-то книгу про альпинистскую подготовку, там все подробно расписано, но ты видимо не стал ее читать.
Спорить бесполезно, я тебе скидывал как-то книгу про альпинистскую подготовку, там все подробно расписано, но ты видимо не стал ее читать.
Расскажите, какие витамины то (комплексы) надо жрать то) Куда не пойдешь, где не прочитаешь, везде пишут и говорят по-разному. Одни советуют самые дешевые, другие самые дорогие и раздельные. Что бы в этом разобраться нужно фармацевтом стать.
не согласен про сосуды. Мне кажется, ты просто потерял надежду прокачать руки так, как тебе хочется.
эм… а на мтб разве не проще? здесь мелкие колеса того гляди подвернуться… удержать сложнее мне кажется… просто на подвесе то что я не возвращал меня не напрягало, а то что пару раз не вернул на хардтейле, напрягло… а на этом я думаю навернулся бы
Тезис про достаточность здорового питания я бы отнес к жителям села, расположенного километрах в двухстах от крупных производственных центров.
ctepx