N01Z3
Кузин Артур
Это очень субъективная штука. У меня работало:
— Чтение худ.литературы. Если персонажи не пластмассовые, то им можно сопереживать, пытаться понять их мотивацию и эмоции.
— Дейтинг. Думаю, все согласятся, что нужно иметь развитый эмоциональный интеллект, чтобы уговорить другого человека на интересный экшон. А если человек вообще не из твоей области, то нужно прям постараться.
— Медитация. Где-то на 3м курсе Георгия Лебедева мне удалось почувствовать гнев. До этого максимум что замечал — ощущения в теле.
— Психотерапевт. Мне просто кучу всего расшарили, но тут все понятно.
Но кажется, что развитие эмоционального интеллекта работает не так, что ты соблюдаешь практику и он прокачивается. Я начал с того, что это была моя слепая зона и мне просто было очень интересно. Также мотивация складывалась из того, что качество моей жизни улучшится и открою для себя новые способы кайфовать. Соответственно, топ1 совет от психотерапевта состоял в том, что вообще говоря, можно спрашивать. И я просто спрашивал и интересовался реакциями человека, тем что он чувствует. Если чего-то не понимал, то тоже спрашивал. Ну и люди внезапно отвечали.
Если все вышеперечисленное выглядит слишком абстрактным, то оглядываясь назад фишки, которые можно исправить в рамках правила 80-20 в разговоре:
— Не осуждать
— Не обесценивать
— Не давать советы
Из всего перечисленного кажется годными только те, что вкручиваются в шток — OneUp EDC / light. Но использовать ее означает убрать любимую крышечку выноса и постоянно во время катки смотреть на торчащую странную хрень над выносом, эх. Может есть набор шестигранников меньше 100 грамм (KCNC Mini Bike Tool 12), где все есть? Такие можно и в карман кинуть изи
www.wakeupand.live — те самые курсы
Добавил по тексту
Бочар показывает всем жопу. Чуваки на нее смотрят. Отгадайте, по какой дисциплине тренировка?
1. Как относишься к доппингу в спорте? Ну и можно разделить ответ на доппинг, который дает реальный профит, типа АС и тот, который просто потому что ловите наркомана типа марьи ивановной.
2. Если бы все в жизне сложилось так, что изи можно было бы тренироваться, соблюдать режим, правильно питаться и тем самым быть на пике (не той) перфоманса, то стал бы задротить? Ну там становая 140, рвать цепь со стата, гнуть шатуны, вот это все. Или все хуйня и распиздяйство — для тех кто познал дзен?
3. Какой должен произойти фазовый переход в плане мышления, что страх пропадает и становится похуй что прыгать, потому что уверен в себе, что прыгнешь и даже если не долетишь, то ничего не случится?
4. «Я катаю по фану» — это отмаза тех, кто не смог в нормальную конкуренцию в дисциплине или в этом рили что-то есть?
N01Z3