Прямой эфир
Всё правильно. Сперва бежишь, потом комментишь.
Ещё есть немаловажный фактор выбора — что было под рукой или в наличии, то и поставили )Так можно весь байк собрать.
В особо удачных случаях попасть в коллекцию Бирдшела
Ещё есть немаловажный фактор выбора — что было под рукой или в наличии, то и поставили )
бег рассматривается, а гимнастику… ну отнеси ее к силовым тренировкам и кроссфиту — разница не принципиальная
А ведь ещё можно катать в скейтпарке...
алсо, а почему не рассматривается бег и гимнастика? Ну всякие там брусья, кольца, перекладина. Разве они вместе не подтянут и физуху, и кардио?
алсо, а почему не рассматривается бег и гимнастика? Ну всякие там брусья, кольца, перекладина. Разве они вместе не подтянут и физуху, и кардио?
Когда вечерком зашёл на твентик, а тут видео-советы от Лёши. Чуть с дивана не упал.))
Бокс сыграл со мной злую шутку. Занимался активно, трижды в неделю, иногда чаще. Прям пахал. А потом оказалось, что паттерны движения в боксе — резкие, короткие, — заместили собой часть велосипедных паттернов.
Не знаю как это работает, может со мной что-то не так, я от природы не оч спортсмен. Но пришлось некоторые штуки на велике, которые раньше работали на автомате, изучать заново и прям усилием ставить.
Не знаю как это работает, может со мной что-то не так, я от природы не оч спортсмен. Но пришлось некоторые штуки на велике, которые раньше работали на автомате, изучать заново и прям усилием ставить.
В нижнем линке есть хитрая распорная ось, крепящая нижний линк к переднему треугольнику.
Это как большинство осей в современных карбоновых рамах? Или не большинство? «Обычная» ось с цангой в качестве контрогайки? Ну типа сначала затянул ось со средним усилием, потом дожал цангой, чтобы не раскручивалась.
p.s.: наврал. не большинство, у меня из 6 осей вращения подвески на HT2 только 2 такие)
Это как большинство осей в современных карбоновых рамах? Или не большинство? «Обычная» ось с цангой в качестве контрогайки? Ну типа сначала затянул ось со средним усилием, потом дожал цангой, чтобы не раскручивалась.
p.s.: наврал. не большинство, у меня из 6 осей вращения подвески на HT2 только 2 такие)
Последний раз редактировалось
Всегда должно быть исключение, подтверждающее правило))) Ты не один, у кого всё норм. Вломо тоже, вроде, доволен, но он зимует в Крыму обычно.
Большой процент катунов зимой пересаживается на лыжи/доски или кому там что ближе и удобнее. Ну и при сборке я тоже мажу, но жидким маслом, что под руку попалось и только более натянутую сторону.
На Флоу один х находится пару спиц, которые раскручиваются в макароны, если хотя бы в Крыму катать. Появилась привычка, в отпуске, проверять раз в пару дней банально руками/пальцами, не провисло ли где.
Большой процент катунов зимой пересаживается на лыжи/доски или кому там что ближе и удобнее. Ну и при сборке я тоже мажу, но жидким маслом, что под руку попалось и только более натянутую сторону.
На Флоу один х находится пару спиц, которые раскручиваются в макароны, если хотя бы в Крыму катать. Появилась привычка, в отпуске, проверять раз в пару дней банально руками/пальцами, не провисло ли где.
это тогда третюю часть надо будет делать. Кмк я логику размышлений вкинул, дальше несложно понять и самостоятельно)
Тогда уж надо и велоспорт делить, что для какой категории наиболее подходит
Что то сомневаюсь я, что горные лыжи и сноубординг менее эффективны для езды на байке вниз, чем бокс или таэквондо.
Я пожалуй все так же буду на велике катать.
schmel