Эндурик (ди и любой другой вел) собрать можно по разному, приспособив под эвент.
Некоторые на эндуриках ДХ катают (как Грейвс на прошлогоднем ЧМ или Валек Попов у нас).
Вот например читерский «эндурик» на 13 кг (легкий, мясистый):
Ну велосипед вообще только для бесснежных районов как альтернатива лыжам предусмотрен) видимо, не ценился шибко в военно-прикладном значении велоспорт, от этого и норматив сравнительно высок (чтобы гранаты и лыжи привлекательнее были). Кстати, есть вот такой документ — http://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/70320710/, раскрываюший, что должен уметь спортсмен в МТБ. По бегу и силовым МС соответствует примерно золотому значку ГТО, и при этом разделку 25 км должен ездить за 35 мин.
C нормами ГТО периодически сверяюсь, если могу 3км за ~12 минут пробежать, значит нормально — можно дальше продолжать в том же духе. Хотя бег терпеть не могу. По факту думаю сдам все кроме стрельбы и подтягивний на золото (хотя если там жим на раз...70+ я жму спокойно, но 90 пожалуй все же нет). Гранты в пионерском лагере вроде нормальном метал.
Я тут узнал как у канадцев в колледже физра проходит: пульс меряют, прогресс относительно себя должен быть, логи ведут… серьёзно все. Фитнесом и физкультурой они все же сильно больше занимаются, но без надрыва — что бы на 110%.
Увы теорию про то что спортсмены = отличники подтвердить не могу. А уж что спортсмены прям обязательно становятся успешными по жизни тем более. Самые умные и преуспевающие парни с факультета/класса к спорту относились сдержано. Мне самому что бы отучиться на выбранной кафедре/получить диплом пришлось завязать с плаваньем.
Вес бы еще узнать...
И не хватает ротора 190 в линейке-чтоб на любой вкус.
А еще вот что позабавило, неужто без шайбочек? Я в курсе, что срэм давно пытается от них избавиться.
"Tri-Align Caliper Positioning System No"
Да никто не спорит, что выполнимо. Просто большинство других нормативов здоровым человеком делается без длительной специальной подготовки. На этом фоне велокросс выглядит довольно спортивно, с учетом техники 1972 года особенно (или ГТОшникам Стартоны выдавали и учили пользоваться туклипсами?).
хорошо бы и здравоохранение подтянуть. В конце концов, изменить его концепцию с «поддержания пациента в физически-приемлемом состоянии» на «полное предупреждение болезней».
)
А также запрет спиртных, спирто-содержащих напитков и курения до 21 года.
Провести комплекс мер по восстановлению спортплощадок и возведению новых, а ткже спорткомплексов и объектов спортивного назначения. Оказывание всяческого содействия инициативам низовых организация к проведению сопртивных меропряитий и освещению их.
Постепенная замена «культа красивой жизни» на культ здорового образа жизни.
aacho