ноги и дыхание в зале? каждый день на велике в горку кругами заезжать?
этим летом заблудился на собере внизу старой красной, лазил по нехилым каньонам в тяжелой экипировке, понял что без воды подохну и оставил байк, еле выполз на последних силах на четвереньках — метр полз вверх и минут 10 отдыхал)) на следующий день с новыми силами два часа искал по точке велик, и еще час поднимал вверх к трассе. Мне ГКЭ кажется будет ежедневно таким))
Последний раз редактировалось
uzur