Рейтинг
+1.22
голосов: 0
Сила
0.27

ТренировкиТорможение как базовый навык

Уметь тормозить надо любому райдеру.
Для гравити дисциплин это одно из основных умений, без которого катание, а тем более участие в гонках, становится опасным и беcсмысленным.

В ДХ гонках уметь тормозить — значит уметь кататься. Торможение очень плотно пересекается, в том числе, с прохождением поворотов, отсюда вывод — умеешь правильно тормозить — научишься и проходить повороты.

Я постараюсь изложить свой опыт и наблюдения на сам процесс, технику и другие аспекты торможения, в том числе на техническую часть. Так как статья эта написана не только для райдеров с высоким уровнем катания, но так же для новичков, прошу с терпением относиться к повторениям и подробным объяснениям, которые могут показаться кому-то излишне затянутыми.

Статья получилась длинная, поэтому тем, кто хочет получить быстрый рецепт правильной техники придется набраться терпения.

Тренировки: Торможение как базовый навык

В скоростном спуске торможения являются важнейшей частью прохождения трассы, чему способствует постоянный уклон. Вертикальный перепад в даунхиле достигает 30-35 процентов от длины всей трассы, а на отдельных участках может достигать еще больших значений.
Ситуация, когда гонщик тормозит от старта и до финиша, лишь иногда отпуская тормоза на 1-2 секунды, очень распространена. При этом, чем ниже уровень райдера, тем меньше эффективность
Читать дальше →
  • +448
  • 59
  • 10 августа 2014, 17:25
  • 77371

ПятничноеГрязевой угар в Англии

В прошедшие выходные был очередной этап British Downhill Series в местечке 
Llangollen. И было там одно место, которое очень напоминает дождевой Партизан. Когда вы последний раз видели что бы Афертон, Брайсленд, Пит, Харт и другие так пытались выжить? А остальные просто летали как манекены. 
Пятничное: Грязевой угар в Англии
Видео под катом:)

Читать дальше →
  • +104
  • 13
  • 30 июня 2014, 21:31
  • 8018

ПятничноеКак "надо" снимать модные флоу видео.

Мы как команда, которая пытается снимать видео, нашли этот ролик весьма поучительным.
How to Make a Sick Mountain Bike Edit from nsmb.com on Vimeo.
Всех, с субботой;)
  • +46
  • 20
  • 12 апреля 2014, 15:45
  • 5484

ВидеоThis is SAM REYNOLDS

Просто видео, просто Sam Reynolds — раздает он по полной!
Причем, раздает не только на дертах, Sam освоил даунхильный байк, это однозначно стоит посмотреть.


 
  • +37
  • 7
  • 10 февраля 2014, 23:07
  • 4432

Блог им. LeksФрирайд на Камчатке

Kamchatka Freeride Community представляет первый в России велосипедный фрирайд / бэккантри лагерь на Камчатке!

Отличная возможность насладиться красотами земли вулканов, покатать на байках и просто приятно провести время!

Блог им. Leks: Фрирайд на Камчатке

Читать дальше →
  • +56
  • 15
  • 08 февраля 2014, 00:50
  • 6526

Блог им. KatrinaIvanovaОбзор байкпарков Финляндии


Уже открыт велосезон, но катать в России надоело?! Тогда это для ВАС!!!

Читать дальше →
  • +104
  • 30
  • 29 апреля 2013, 23:35
  • 12307

DISCOАптечка: горный комплит



На днях наша команда DISCO отправится в первые горы для раскатки, и в связи с этим я решила собрать самодостаточную командную аптечку. Всё её содержимое — это тот минимум, который может пригодится для оказания первой помощи и лечения последствий серьёзных уборок. Все препараты — это результат личного опыта и использования (перед тем, как использовать что-то из перечисленного — ознакомьтесь с инструкцией).

Читать дальше →
  • +128
  • 91
  • 01 апреля 2013, 17:04
  • 15871