ТренировкиОбучение маунтинбайку - стойка на велосипеде


Айя (5 лет) учится маунтинбайку у тренера Игоря Шилина. В этом ролике вы увидите, как проходит урок по отработке стойки на велосипеде. 


Читать дальше →
  • +53
  • 2
  • 10 июня 2020, 21:12
  • 945

Блог им. DustmanТренировки 2020

Блог им. Dustman: Тренировки 2020

Этот сезон для меня был интересен событиями не связанными с гонками. После 4-х лет непостоянной работы инструктором по маунтинбайку, я решил взяться за дело серьезно и освоить эту профессию по-настоящему.  Недолгие поиски на просторах всемирной паутины дали практически единственный достойный вариант – курсы Professional Mountain Bike Instructors Association (PMBIA.org). Самым удобным по расположению и датам оказался курс, проходивший в знаменитом байкпарке Оре в середине июня. Оплатив взнос  и купив билеты, я не сидел сложа руки, а провел в марте тренировочный лагерь в Ялте совместно с Крымским Велолагерем, а также непрерывно тренировал велосипедистов в Москве. В середине октября, вооружившись новыми знаниями, организовал кэмп для продвинутой группы в Даховской, где не только участники, но и я сам оценил эффективность освоенной методики обучения. Подробнее об этих событиях, а также о планах на следующий сезон можно прочитать под катом.


Читать дальше →
  • +164
  • 27
  • 10 ноября 2019, 08:46
  • 4076

ТренировкиОбновление Мтб-сборов и анонс следующих выездов

Тренировки: Обновление Мтб-сборов и анонс следующих выездов
Есть три обновления, о которых здесь хотелось бы рассказать.

Первое — про анонсы будущих мероприятий и бронирование мест. Второе — меняем подход к подготовке программы. Третье — открываем места вне тренировочных групп.

Читать дальше →
  • +83
  • 4
  • 23 января 2019, 16:29
  • 3837

ТренировкиАнонс январских Мтб-сборов 2019

Тренировки: Анонс январских Мтб-сборов 2019

Мы так долго готовили анонс, что любые вводные слова к нему сгорят в огне праведного гнева сотни человек, что уже оставили заявку через пост в группе. Поэтому сразу к сути. Читайте, критикуйте, задавайте вопросы или просто бронируйте место и приезжайте.

Читать дальше →
  • +129
  • 15
  • 08 декабря 2018, 22:40
  • 5213

Блог им. AndreyPtrСтать быстрее | Начало | S01E01


Проект над которым я начал думать еще в начале лета. Представляю вам первую серию проекта – Стать быстрее. 
На 1:16 ошибочка ТОП10 РЭС 2019)
Новые серии будут выходить на моем канале.


Читать дальше →
  • +95
  • 71
  • 25 октября 2018, 16:33
  • 3055

FunRide teamИтоги 4х в Брянске. Осень 2018.

Мы очень любим этот спорт и с удовольствием провели эти гоночные выходные.
Приятно было видеть родные лица и познакомиться с новыми друзьями.
Эти 2 гоночных дня пролетели очень быстро, но были достаточно ёмкими и продуктивными для всех.
FunRide team: Итоги 4х в Брянске. Осень 2018.

Читать дальше →
  • +143
  • 9
  • 25 октября 2018, 01:00
  • 2172

FunRide team4x, мы готовы! 13-14 октября 2018

Итак, вот немного информации по Брянскому форкроссу:


FunRide team: 4x, мы готовы! 13-14 октября 2018


Читать дальше →
  • +140
  • 100
  • 10 октября 2018, 00:48
  • 4346

ТренировкиБазовый челлендж

Тренировки: Базовый челлендж
В этом году в наши тренировочные выезды посетило 120 человек. Наблюдая за результатами участников и собирая обратную связь, мы все больше убеждаемся в том, что главная преграда для большинства — отсутствие базовой техники. Не открыли Америку — согласитесь? Люди начинают смотреть тонны обучалок, ищут себе персольного тренера, покупают более легкие компоненты и кастомные стельки. И вот тут-то, по нашему убеждению, и кроется стопор. Чтобы освоить базу нужно совсем другое — подходящие упражнения и регулярность.

Читать дальше →
  • +116
  • 69
  • 21 сентября 2018, 12:22
  • 6828

ТренировкиБазовый лагерь - 18-19 августа

Тренировки: Базовый лагерь - 18-19 августа


Спот в Протвино существует 14 лет. Все эти годы мы копали, тренировались, жгли костры, проводили гонки, ныряли в воду и катались по другим городам и странам. Пришло время делиться тем, что накопили. Не только хлебушком, поджаренным на костре, но и упражнениями, навыками, траекториями.

Читать дальше →
  • +73
  • 5
  • 09 августа 2018, 18:03
  • 2789

ТренировкиАнонс вторых мтб-сборов 2018 года в Саранске

Тренировки: Анонс вторых мтб-сборов 2018 года в Саранске

В январе мы попробовали посчитать, сколько разных кочек и трамплинов на треке в Саранске. И эта операция, на мой взгляд, была провалена) Но, если на вскидку, их около 50, причём 40 — уникальные. Саранск — «мекка» для катания зимой, и мы приглашаем всех присоединиться к нашими сборами, чтобы на 6 дней погрузиться в мтб-движуху и от души прочувствовать это невероятное место.

Все-все подробности — ниже.

Читать дальше →
  • +90
  • 6
  • 11 февраля 2018, 14:42
  • 3199