Прямой эфир
был когда-то с меги хороший, из четырех частей (правда местами музыка спорная) www.youtube.com/watch?v=qfwTlTxhbG0
А эта гонка проходит к рамках кубка России, как и прописано в календаре? Или что-то изменилось и это будет просто гонка на Игоре?
Вот под такими постами даже и не знаешь что кликнуть — вроде бы и "+" но с другой стороны это же блин никакая нафиг не положительная новость :(
Очень жаль.
У нас были на эту гонку большие планы.
У нас были на эту гонку большие планы.
Мысль трезвая, по первом рассмотрении. Беда в том, что не продавцы тому виной, и даже не директор лабаза. Это стиль, задаваемый непосредственно владельцами компании. И не одной этой. Рыба тухнет, как известно, с головы. А с другой стороны, раз пипл хавает — зачем делать лучше — и так проканает
Адищенский плюс) На некоторых срезках я аж рот открыл — Миша в этом мастер мне кажется.
Миха молодец! Болеть за тебя буду на европейских стартах. И за видио отдельное спасибо, коль не смог поучавствовать в гонке так хоть с гиннеессом посмотрел у экрана, все ровно куча приятных эмоций.
P.S. Никогда не видел у тебя столько ошибок. Трасса тяжелая конечно, но что то мне сдается, что первую половину трассы ты ехал как то не собранно. Ожидание старта подмочило может быть? Без обид, не в коем случае не принижая говорю, ибо восхищаюсь твоей скорости и достяжениям.
P.S. Никогда не видел у тебя столько ошибок. Трасса тяжелая конечно, но что то мне сдается, что первую половину трассы ты ехал как то не собранно. Ожидание старта подмочило может быть? Без обид, не в коем случае не принижая говорю, ибо восхищаюсь твоей скорости и достяжениям.
На чём основаны надежды? Минусатор заработает бойчее?
а) Курить — дело каждого. Да, особенно, стоя в дверях магазина, на пути клиентов, когда в зале полный бардак
б) Ну смотрите и радуйтесь, чего не нравится-то?) Ноги нравятся. Работа — нет.
в) Выше написали про книгу жалоб. Спасибо, кэп
г) Аваланч для своих целей классно подходит+продавец же не скажет, что у нас говно продается(а это не говно причем), идите в другой магазин. Прелестно. Спасибо, что не сразу в пешее эротическое
д) Может стоит Антону лично написать? Боюсь, бесполезно, ибо работает он в этом во всём давно, видит всё не хуже меня. Видимо, его (как и вас, похоже) всё устраивает.
В целом, выражаю глубокую признательность за понимание и общий уровень дискуссии.
а) Курить — дело каждого. Да, особенно, стоя в дверях магазина, на пути клиентов, когда в зале полный бардак
б) Ну смотрите и радуйтесь, чего не нравится-то?) Ноги нравятся. Работа — нет.
в) Выше написали про книгу жалоб. Спасибо, кэп
г) Аваланч для своих целей классно подходит+продавец же не скажет, что у нас говно продается(а это не говно причем), идите в другой магазин. Прелестно. Спасибо, что не сразу в пешее эротическое
д) Может стоит Антону лично написать? Боюсь, бесполезно, ибо работает он в этом во всём давно, видит всё не хуже меня. Видимо, его (как и вас, похоже) всё устраивает.
В целом, выражаю глубокую признательность за понимание и общий уровень дискуссии.
ой, какой конфуз в коментах выше...
Впечатлился местами.
Больше конечно от срезок, чет савсем о них не думал пока ехал. Спина выключилась после первых же метров 200. А я думал прошлый сезон по физухе у меня провальный)
Больше конечно от срезок, чет савсем о них не думал пока ехал. Спина выключилась после первых же метров 200. А я думал прошлый сезон по физухе у меня провальный)
во всём российском мтб всего одна звезда, и она дёртовая…
Увеличение объема сердца — это, по сути, его плавное растяжение.
Способ достижения (судя по циклу недавних статей) — длительные (2-4 часа) объемные нагрузки на низком пульсе (120-140). Если месяцами\годами тренироваться, то сердце с классических 600 мл может растянуться до впечатляющих 1500 -1800 мл. Соответсвенно пульс под нагрузкой снизится, мышцы будут меньше закисляться, будет получаться веселее крутить, активнее включая спину и руки.
Главное не спешить и не забывать про отдых.
Способ достижения (судя по циклу недавних статей) — длительные (2-4 часа) объемные нагрузки на низком пульсе (120-140). Если месяцами\годами тренироваться, то сердце с классических 600 мл может растянуться до впечатляющих 1500 -1800 мл. Соответсвенно пульс под нагрузкой снизится, мышцы будут меньше закисляться, будет получаться веселее крутить, активнее включая спину и руки.
Главное не спешить и не забывать про отдых.
На афише мероприятия, которое спонсирует Specialized, КОНА, еще и не самого лучшего сорта )))
А так ошибки — следствие того, что ехал очень многое с листа, как и почти все на этой гонке. Многие траектории увидел перед гонкой на своем видео и просто старался не забыть про них и попасть куда надо. 3 отличные траектории (из того, что я сам знаю) пропустил все равно. Но на Trans Savoie вообще все с листа поедем, там отличные траектории вообще не повыбираешь) Сегодня узнал, что в первый день многодневки сброс высоты по спец-участкам будет 4700 метров!) Наверняка большинство найдет возможность взять с собой сменные руки, иначе как после этого ехать следующие 5 дней?)
HappyMan