Рейтинг
+1865.44
голосов: 25
Сила
1411.41
lorinser
Антон
Тренировки — Power Balance – цирконий для спортсменов?
Многие уже знают о таких браслетах. У них существует множество аналогов, многие используют их. Но работают ли они на самом деле или это просто эффект плацебо? Попробуем разобраться в этой статье.
Недавно во Франции на ярмарке, приуроченной к Фестивалю горного веломипеда, мой взор привлекла палатка с браслетами, аналогами Power Balance. За прилавком сидел дружелюбный англичанин хипстерского вида, который с радостью объявил, что только сейчас браслеты по 30 Евро вместо 39, что их браслеты намного круче, чем Power Balance и что он готов провести тест, но для этого мне придется снять с себя панцирь, иначе не сработает. Я колебался и, заметив это, он решил добить аргументом: «Ваша сила возрастет на 50%, гарантирую!». Увы, это сработало как контраргумент и я вежливо удалился. В цифру до 15% я мог поверить, будучи в хорошем настроении и на адреналине после отличного катального дня.
Кто-нибудь пробовал? Расскажите об ощущуениях!
Ниже – рассказ о научном эксперименте с участием браслетов PB.
Читать дальше →
- +31
- 41
- 21 июля 2011, 14:56
- 15792
-
Тренировки — Два больших мтб-мифа, сдерживающих Вас на трассе
Внезапно перевел еще одну статью того же автора – Gene Hamilton. На этот раз речь пойдет о внутренних тормозах, которые, если над ними не работать, со временем могут из хаесов девяток превратиться в авид код, а то и в магуру густав =)
Читать дальше →
Читать дальше →
- +80
- 24
- 24 июня 2011, 12:42
- 7264
-
Тренировки — Силен ли ты духом, гонщик? (Часть 2)
Кажется, первая часть вызвала интерес, вот нашел время перевести вторую. Вторая часть менее общая и в ней можно найти интересные практические моменты. Прочитав ее, я сделал выводы о некоторых своих ошибках, надеюсь, что многим из вас она также даст ответы на интересующие вопросы. Напоминаю – автор этой статьи – GeneHamilton, бывший тренер по сноуборду, а ныне – основатель, владелец и действующий тренер мтб-лагеря BetterRideи, как мне кажется, очень толковый парень)
Читать дальше →
- +47
- 25
- 20 июня 2011, 00:34
- 6125
-
Тренировки — Силен ли ты духом, гонщик?
Очень много статей о красивых анодированных штуковинах и разнице в работе выносов, отличающихся в длине на пару миллиметров)
Решил немного позанудствовать и в качестве пробного шара перевести одну из статей о тренировках в мтб, которые сам регулярно читаю на буржуйских ресурсах. Статья о психологической устойчивости, достаточно простая, прошу воспринимать ее как некое интро, если идея понравится общественности, буду переводить уже более специфические материалы. Так что строго не судите)
Да, чуть не забыл, автор статьи – Gene Hamilton, владелец и основатель лагеря BetterRide, тренер небезизвестного Митча Ропелато.
Читать дальше →
Решил немного позанудствовать и в качестве пробного шара перевести одну из статей о тренировках в мтб, которые сам регулярно читаю на буржуйских ресурсах. Статья о психологической устойчивости, достаточно простая, прошу воспринимать ее как некое интро, если идея понравится общественности, буду переводить уже более специфические материалы. Так что строго не судите)
Да, чуть не забыл, автор статьи – Gene Hamilton, владелец и основатель лагеря BetterRide, тренер небезизвестного Митча Ропелато.
Читать дальше →
- +70
- 39
- 17 июня 2011, 17:18
- 6959
-
World events — Megavalanche Alpe d'Huez & Avalanche OZ en Oisans - как это было
много писать не буду, пока только эмоции. изложу лишь несколько фактов из моего прибывания в альп дюззе.
первое впечатление — красота и море шоссеров. альп дюзз — культовое для них место. подъем по серпантину из бург д'ойзан на высоте около 700 метров на высоту 1800 метров, где находится альп дюзз — это как своеобразное крещение, там даже майки с надписью ай дид ит продают))
на этом о шоссерах все.
в первый день катали лайток по первой очереди — что-то вроде рут 66 в андорре, но без леса, и красные трассы второй очереди, на следующий день поробовали ковырялку на черных трассах второй очереди. в принципе все едется, но в первое врмя местами спшивались, чтоб понять как оно едется) Читать дальше →
первое впечатление — красота и море шоссеров. альп дюзз — культовое для них место. подъем по серпантину из бург д'ойзан на высоте около 700 метров на высоту 1800 метров, где находится альп дюзз — это как своеобразное крещение, там даже майки с надписью ай дид ит продают))
на этом о шоссерах все.
в первый день катали лайток по первой очереди — что-то вроде рут 66 в андорре, но без леса, и красные трассы второй очереди, на следующий день поробовали ковырялку на черных трассах второй очереди. в принципе все едется, но в первое врмя местами спшивались, чтоб понять как оно едется) Читать дальше →
- +17
- 7
- 14 июля 2010, 16:27
- 5319
-