Bad Santa — Разрушаем мифы о спортивном питании

Bad Santa: Разрушаем мифы о спортивном питании

Активный велосезон сезон стартует уже буквально через пару недель, а те кто уже успел выбраться в теплые места нашей планеты он уже стартовал.

Поэтому ребята из gel4u.ru подготовили несколько полезных, основанных на научных исследованиях статей про спотривное питание на примере SiS, которыми я хотел бы с вами поделиться.
Надеюсь они помогут вам разобраться с вопросами о грамотном питании на тренировках и гонках.

Ежедневно и, в большинстве своём, от спортсменов, мы получаем множество вопросов, касающихся тех фактов о спортивном питании, которые были услышаны от друзей или партнёров по команде, а также вычитаны в интернете. В первой статье мы собрали самые часто встречающиеся мифы, чтобы вооружить вас фактами.
https://mtb-russia.ru/news/razrushaem-mify-o-sportivnom-pitanii