Прямой эфир
Да, видел тот ролик, не думал, что так по хардкору бетонным сделали…
Бетон, этот же трек был в видосе о памп-туре по Швейцарии. У нас глина когда засохнет, тоже будет неплохо. Иногда поливать будем, а так — солнце ее прямое печь не будет, дожди проливные не размоют…
… упражнения делаю, но скорей всего не для мышц и «массы», а для другого. Я же работаю в тренажерном зале, инструктором. Повар когда готовит, всегда сам пробует на вкус то, что получилось))), вот и я, состовляю программу попробывав ее на себе (представляю себя клиентом, ставлю себя на его место и задаю себе вопрос: «Что бы я сделал для себя, если мне надо то или другое). Мне сложно будет написать программу, если я забуду как мышцы „отзываются“ на нагрузку… 70% зависит от питания, поэтому, почему бы и не покачаться с малым весом)))...
Хочется к следующему сезону 2014, к весне-лету вырости функционально, скинуть 3-5кг (убрать лишний жир, воду. А это положительно скажется как на функционале, так и на внешнем виде- один выстрел, 2 зайца. Я так думаю...). А так как сейчас мода на „поджарых“, функциональных (пример: кроссфитер)- думаю я и здесь не прогадаю))). Жизнь течет, все меняется… в 90-е было прикольно быть большим, ЗДОРОВЫМ, сейчас функциональным. Это помогает „больше успеть сделать“, как дома, так и на работе… и на ЖИЗНЬ останеться!
на сегодняшний день СОВСЕМ НЕ ТО МЫ НАЗЫВАЕМ ЖИЗНЬЮ (бары, рестораны, алкоголь и наркота...).
Хочется к следующему сезону 2014, к весне-лету вырости функционально, скинуть 3-5кг (убрать лишний жир, воду. А это положительно скажется как на функционале, так и на внешнем виде- один выстрел, 2 зайца. Я так думаю...). А так как сейчас мода на „поджарых“, функциональных (пример: кроссфитер)- думаю я и здесь не прогадаю))). Жизнь течет, все меняется… в 90-е было прикольно быть большим, ЗДОРОВЫМ, сейчас функциональным. Это помогает „больше успеть сделать“, как дома, так и на работе… и на ЖИЗНЬ останеться!
на сегодняшний день СОВСЕМ НЕ ТО МЫ НАЗЫВАЕМ ЖИЗНЬЮ (бары, рестораны, алкоголь и наркота...).
Интересно, что там за покрытие, что ни следов, ни пыли 0_о
Крутейший рельеф на начальных фотографиях, жаль что только КК. Но КК молодцы.
Мда, и смех и грех — если власти так испугались 20 детей на велосипедах, что пригнали полицию и ждали непогожего выходного дня, то можно представить что они испытывали при события той же Манежки или недавних в Бирюлёво…
отчеты с такими фото доставляют, даже не поклоннику кк!
Нравится мне наша власть. Сначала все разъебут, а потом идут на перемирие. Напомнило Сахару, 2012 год.
и не поспоришь. рефлексы российских гонщиков ничтожны
спокойно спокойно! пацан сказал много, значит много
Например тренировки на домашних трассах где ты ездиш всегда на своем пределе, и улучшаеш именно технику, рефлексы итд, а не просто катаеш в разных лесах не зная своих слабых мест, всегда с зажатыми тормозами бо толком и не запомнил трассу…
Чувак. А ты знаешь лучшие тренировки для российского катальца, чем выступление в европейских гонках? Я — нет. Поведай. Если ты про физуху и сторонние дисциплины — это можно (да и рациональнее всего) делать вне сезона.
Последний раз редактировалось
Кто бы мог подумать — тот же подрядчик..
Честные, совестливые работяги — наше дело маленькое..
Где-то всё это мы уже не раз слышали..
Печально, но всё же:
«Я была тогда с моим народом,
Там, где мой народ, к несчастью, был.»
Честные, совестливые работяги — наше дело маленькое..
Где-то всё это мы уже не раз слышали..
Печально, но всё же:
«Я была тогда с моим народом,
Там, где мой народ, к несчастью, был.»
Каким образом связаны цена и обслуживание? И вообще тут речи о контактных педалях не идет.
Я сейчас могу себя спросить: «Сань, чем ты сейчас занимаешся?» И я могу «не краснея», сам себе ответить! Я просто катаюсь на велосипеде! А заехал я «на тумбочку» или нет, постоял около нее или нет- ВООБЩЕ НЕ ВАЖНО! Важно то, что я кайфанул, проверил себя на «прочность». У меня раньше велосипедисты-худенькие ребята и девчата не вызывали высоких оценок, считается что это легкота- кататься на велосипеде, и уважения не вызывает… Как все поменялось сейчас, сколько нужно мужества, силы, силы воли и духа для того, чтобы преодолеть ту или иную дистанцию! Я видел как девчонки херачат на равне с парнями, у меня волосы на голове шевелились! И общаются с тобой просто, не взирая на то, какой твой байк, какая форма на тебе, какие велотуфли, и заезжаешь ты «на тумбочку» или нет! Респект и УВАЖУХА ВАМ ВСЕМ!!! ВЫ НАСТОЯЩИЕ!!!
Я прикоснулся к «природе», посоревновался с тем спуском, победил вон ту гору… по общался с ребятами!!! куча драйва, позитива, заряда на новые свершения! Вот что такое велосипед для меня сейчас! Катание и близость с природой, кое где с «девственной природой»- «тумбочка не главное! Я побыл на природе, подышал чистым (НЕ ГОРОДСКИМ!!!) воздухом, а если еще приехал не последним, в середине, постоял у „тумбы“, или даже на ней! Это ли не ЗДОРОВО- от слова ЗДОРОВЬЕ?
БОДИБИЛДИНГ? Что касается общения, с тобой даже многие не то-что разговаривать, здоророваться не будут не имей ты руку объемом в 50см! Спрашивая себя в 2009-2011г.г. этот же вопрос, что я отвечал себе?
-Я занимаюсь бодибилдингом!
-А что такое бодибилдинг?
-Такой спорт!
-Это где накачивают себя, мажут краской, и показывают себя под музыку с элементами хареографии- вот, посмотрите какой я опупенный!
-… ну да. Не уверенно себе отвечал я.
Бодибилдинг как культура тела- ДА!
Бодибилдинг как соревнования среди „нарциссов“-… нет.
»Лифтинг"- это другое, они, в принципе, разные направления! В билдинге больше ШОУ, нежели спорта. В лифтинге наоборот, но там минимум того драйва!, чем в КК! За место них, этих силовых направлений, могло оказаться все что угодно! Я рад что это оказался БАЙК! И пост я написал не для того, что бы скаазать- ПОСМОТРИТЕ-КА КАКОЙ Я ОПУПЕННЫЙ! НЕТ! Я просто поделился своими мыслями, своим кусочком жизни… Хотел в дальнейшем описывать свои «геройства» в КК, и решил для «знакомства» с Вами (участниками сайта) рассказать о себе, как докатился до такой жизни)), и всё! Не судите строго…
pSH