Рейтинг
+639.50
голосов: 27
Сила
1025.94
misterdx
Кубас, продавай пост шимано))) Лучшая реклама зза последнее время после ван-дама)
а можно для тех, кому лень читать всё это вывести одной строчки — приняли закон или все же еще только выдвинули?) Чтобы хоть какая-то польза от поста была)
Последний раз редактировалось
Если бы кто-то заморочился и заказал тур. автобус из питера — думаю можно собрать неплохую толпу для выезда) В низ к автобусу отлично вмещается куча байков, а если он будет комфортабельным — дешево и сердито получится доехать туда.
Мне кажется это всё очень сильно зависит от индивидуальной техники катания конкретного гонщика?)
twentysix.ru/blog/RaceStar/102532.html
ты вроде должен понимать, что такое спонсорство.
А Нику удачи и покорения новых высот, уверен ему без разницы на каком байке ездить.
ты вроде должен понимать, что такое спонсорство.
А Нику удачи и покорения новых высот, уверен ему без разницы на каком байке ездить.
это много где, вон плющенко тоже едет, а не ковтун. В каких то местах это даже не лишино смысла. Но тут конечно обидноН:(
да уж в москве купить можно… было б где кататься
А мне понравился ролик. В первую очередь музыкой — её ритм напоминает работу подвески, и от того она кажется в тему)
Кать, мне кажется ты просто зря написала фразу про «так же как в повороте на велосипеде». Народ прикапывается к ней, думая что это тренажер чем-то похож на велосипед.
А тренажер этот просто для мышц, а за счет не устойчивости своей — для многих групп мышц) А уже эти мышцы нам помогают управлять велосипедом)
А тренажер этот просто для мышц, а за счет не устойчивости своей — для многих групп мышц) А уже эти мышцы нам помогают управлять велосипедом)
когда у тебя очень сильные и прокаченные мышцы, их очень сложно заставить расти. Они тупо привыкают к нагрузке и отказываются расти. В таких случаях начинаются всякие изголения. Самое частое — это делать подход 10 раз, потом с максимальным весом на раз, потом на 5 и тд. Цепи — дают «пляшущую» нагрузку. К ней трудно приноровиться. Собственно под такой нагрузкой мышцы и начинают расти. ( все это применимо когда ты уже уперся в этот потолок. До определенного уровня это нафик не нужно, а у горнолыжников, как ты понимаешь черезчур сильные ноги).
Так же можешь почитать про дельтовидные мышцы в инете, которые по жизни у нас и так сильно юзаются, поэтому их вообще сложно чем либо удивить — для них цепи часто применяются.
Так же можешь почитать про дельтовидные мышцы в инете, которые по жизни у нас и так сильно юзаются, поэтому их вообще сложно чем либо удивить — для них цепи часто применяются.
чего-то вы с Олей загоняетесь черезчур) У забугорных райдеров, собственно как например у горнолыжников, помимо зала в обязательном порядке есть одна тренировка в неделю на координацию и равновесие. Чаще всего это могут быть занятия с гимнастическим мячом, полукругом и прочими атрибутами. И данное упражнения тоже можно отнести сюда.
Как пример:
www.youtube.com/watch?v=zTrApHyUbxs
www.youtube.com/watch?v=N4RK9SMFSY8
Фишка этого всего, что задействуются новые мышцы, и получается не просто изолирующие упражнение на грудь.
Когда ты жмешь штангу да, ты ловишь её равновесие, ибо она в воздухе болтается. А когда ты просто отжимаешься от пола, равновесие не нужно.
И не надо сравнивать себя, когда ты катался с малого возраста на бмхе и тех, кто хорошо если в детстве просто на велике катался) НАчальный уровень у всех разный.
Как пример:
www.youtube.com/watch?v=zTrApHyUbxs
www.youtube.com/watch?v=N4RK9SMFSY8
Фишка этого всего, что задействуются новые мышцы, и получается не просто изолирующие упражнение на грудь.
Когда ты жмешь штангу да, ты ловишь её равновесие, ибо она в воздухе болтается. А когда ты просто отжимаешься от пола, равновесие не нужно.
И не надо сравнивать себя, когда ты катался с малого возраста на бмхе и тех, кто хорошо если в детстве просто на велике катался) НАчальный уровень у всех разный.
Was edited last time on
по своему опыту знаю, если тебе что-то объяснят один раз ХОРОШО, потом этому гораздо проще научиться, чем если ты сам увидел это у других и пытаешься повторить. Яркие примеры — обучение людей баннику.
Ну и как выше сказали, ездим мы не на инстинктах, а на рефлексах. А они вырабатываются. И задача наших тренировок выработать правильные рефлексы, чтобы в любой нештатной ситуации мы действовали правильно. Ибо времени подумать в такие моменты не существует.
Ну и как выше сказали, ездим мы не на инстинктах, а на рефлексах. А они вырабатываются. И задача наших тренировок выработать правильные рефлексы, чтобы в любой нештатной ситуации мы действовали правильно. Ибо времени подумать в такие моменты не существует.
ты уже наверное обкатал 380??? )))
misterdx