Прямой эфир
как как, ну вот так..))) сказали, что работает в пределах рекомендованной нормы, я и успокился))
Один точно был, мой. Под Кунаевым. Кунаев слил, значит фантом не катит. Я опечален(
ждем теперь исповеди Подсолнуха — как я закинул велик в угоду массе?))
хах. это еще суметь надо найти момент и место на пампе, где вообще педалировать было бы эффективно и не в ущерб посадке и технике, так что лол.
кстати столько фантомов там было, я уверена ты попробовал хоть один из них?)
кстати столько фантомов там было, я уверена ты попробовал хоть один из них?)
))), тренирусь, стараюсь!!! Засыпая вижу себя «на тумбочке»)))…
опасения перекачаться это уже малость в прошлом, слишком мейнстримно стало в зал ходить. я опасаюсь за детей, который приходят ко мне и спрашивают «а у вас стилойды есь? иль метан?» ЧТООООО ДЕТИ да что с вами вообще?..
Было бы идеально, если бы все эти измерения входили в стоимость велосипеда при покупке, имеется в виду велосипед от 1500 долл.
Это ДА))), это- классика!!!
Мне мои клиенты сказали, что мне так, даже, лучше! Реально, больших боятся… подходишь, рекомендуешь им, показываю как вобще правильно то или иное упражнение делать, а мне в ответ: «Да мне, ведь, не надо как у Вас, я так, просто...».… и убегают. Сейчас с этим проще))))!
Мне мои клиенты сказали, что мне так, даже, лучше! Реально, больших боятся… подходишь, рекомендуешь им, показываю как вобще правильно то или иное упражнение делать, а мне в ответ: «Да мне, ведь, не надо как у Вас, я так, просто...».… и убегают. Сейчас с этим проще))))!
спасибо!
ну и да, если уже есть своя база и «свой» круг клиентов и некий вес в профессиональных кругах, то тогда действительно это не должно было сказаться.
ну и, надеюсь, в следующем году увидим прогресс на гонках :)
ну и да, если уже есть своя база и «свой» круг клиентов и некий вес в профессиональных кругах, то тогда действительно это не должно было сказаться.
ну и, надеюсь, в следующем году увидим прогресс на гонках :)
Мне больше нравятся опасения перекачаться.
Типа сходил такой пару раз в зал, утром проснулся и все, слишком здоровый)))
Особенно это касается девушек и присяда, мол фууу будут ноги большие и кривые)) А то что жопой можно будет орехи колоть никто не задумывается.
Типа сходил такой пару раз в зал, утром проснулся и все, слишком здоровый)))
Особенно это касается девушек и присяда, мол фууу будут ноги большие и кривые)) А то что жопой можно будет орехи колоть никто не задумывается.
… об этом я больше всего думал, и больше всего боялся. Как теперь работать?!!..
Я работаю инструктором тренажерного зала с 2005 года. За это время работал в нескольких спортивных клубах. Поэтому в городе своем, даже, стал узнаваем в общественных местах…
Так же из опыта работы с людьми, с клиентами клубов, я отметил тот факт, что не сильно то фактурность играет ключевую роль. Люди начинали со мной работать-тренироваться когда я еще был «ни кем», и «маленьким»… Лично мне мои регалии и фактурность не сильно помогали. Клиенты сначала начинали со мной заниматься, а только через 3-4 месеца могли узнать, что тренируются у «чемпиона»)))(это что касается регалий). Фактурность? А что фактурность, клиенту важен результат! А хороший спортсмен далеко не означает ХОРОШИЙ ТРЕНЕР! Я набирал клиентскую базу за счет «сарофанного радио», это лучше всего работает…
Бодибилдинг-это круто, но он стал мне менее интересен. Здоровье позволяет мне вновь вернуться, но…
Я решил, работая инструктором в зале, показать людям: что не обязательно на чем-то зацикливаться- это раз, а во-вторых, я своим примером показываю: я захотел- я накачался!, я захотел- я похудел до нужного мне веса! (А то очень много опасений, что мышцы обвисают после тренировок! РЕБЯТА- НИЧЕГО НЕ ОБВИСАЕТ, ПРОВЕРЕНО и ДОКАЗАНО!).
Я работаю инструктором тренажерного зала с 2005 года. За это время работал в нескольких спортивных клубах. Поэтому в городе своем, даже, стал узнаваем в общественных местах…
Так же из опыта работы с людьми, с клиентами клубов, я отметил тот факт, что не сильно то фактурность играет ключевую роль. Люди начинали со мной работать-тренироваться когда я еще был «ни кем», и «маленьким»… Лично мне мои регалии и фактурность не сильно помогали. Клиенты сначала начинали со мной заниматься, а только через 3-4 месеца могли узнать, что тренируются у «чемпиона»)))(это что касается регалий). Фактурность? А что фактурность, клиенту важен результат! А хороший спортсмен далеко не означает ХОРОШИЙ ТРЕНЕР! Я набирал клиентскую базу за счет «сарофанного радио», это лучше всего работает…
Бодибилдинг-это круто, но он стал мне менее интересен. Здоровье позволяет мне вновь вернуться, но…
Я решил, работая инструктором в зале, показать людям: что не обязательно на чем-то зацикливаться- это раз, а во-вторых, я своим примером показываю: я захотел- я накачался!, я захотел- я похудел до нужного мне веса! (А то очень много опасений, что мышцы обвисают после тренировок! РЕБЯТА- НИЧЕГО НЕ ОБВИСАЕТ, ПРОВЕРЕНО и ДОКАЗАНО!).
Сначала надо «окопаться», все сделать красиво и аккуратно, власти должны увидеть что у нас все хорошо — никто не бухает, мусор не бросает, без шлемов не катается и т.п. Что велосипедисты лучше пустующего пролета (мы одних только битых бутылок две тачки вывезли оттуда). Тогда, через годик, можно поговорить и о расширении — там соседний пролет еще пустой. Да и автостоянка, которая 5 пролетов рядом с нами занимает, может уберется оттуда.
Ну, в Ситэттле все же цельный хайвэй, а не отдельный мост))
Взять проверенную немецкую методу и поставить по ней! Я сейчас так делаю, это чуть ближе к пятке, чем Женя рекомендует, если я не ошибаюсь.
Офигенная новость!!
Жаль не полюсануть))
Ну, хоть так: +
Жаль не полюсануть))
Ну, хоть так: +
Я три недели назад купил новый байк и только в воскресенье настроил кокпит окончательно. Теперь больше не устают руки, не болит спина и не забиваются коленки. Вобщем да, над кокпитом надо работать вдумчиво, либо доверить это дело профессионалам.
спорно, вот если мне нравится когда шип к пятке, а на бгфит говорят к мысу и это нихрена не удобно, как быть?
Goga