Вот что написала SportsWiki:
Тестостероновые бустеры — это добавки, которые применяются с целью стимуляции мышечного роста, увеличения силы и либидо, а также предотвращения мужского климакса и коррекции уровня половых гормонов.
Бустеры тестостерона применяются обычно мужчинами, которые стремятся увеличить сухую мышечную массу. Данные добавки не рекомендуется применять в возрасте младше 20 лет, а по некоторым данным 23. Это связано с тем, что молодой организм имеет крайне нестабильную гормональную систему, в частности это касается и половых гормонов. Применение бустеров в молодом возрасте, может нарушить эту нестабильную систему гормонального обмена. К тому же молодые люди имеют естественно-повышенный уровень тестостерона, и поэтому в дополнительной стимуляции не нуждаются. Кроме того, прием подобных добавок не рекомендуется девушкам в связи с развитием маскулинизации.
Как-то не очень звучит ИМХО. Может ты вы не про эти?
Прямой эфир
у нас такая же ситуация была, именно боятся что кто-то разложится и на них потом шишки повалятся, а чтоб не боялись они ищут другую ответственную организацию, в нашем случае это ФВСР
Как бы у каждого есть кнопка «Написать топик» и более того я к этому активно призываю. Я нигде не говорил, что являюсь специалистом в области питания. Но вот например в каментах выше была очень интересная инфа по предплечьям, может кто еще напишет — значит уже не зря опубликовал.
про покровы — это относилось к посту пользователя Deon, а не к статье)
Ник, пиши, многим интересно!
Да кто ж спорит. Но если уже ходишь в зал то почему бы не делать там упражнения которые помогут на байке и не покушать, например, протеинчику (о нём в след. раз)?
ну прям сорвал покровы) вот народ дурью мается, заморачивается)
статья понравилась, буду ждать продолжения.
хотя, по правде говоря, из комментариев узнал больше нового, чем из статьи.
особенно заинтересовал вопрос предплечий. у меня предплечья забиваются редко, с чем это связано — не знаю, из нагрузок на них только пауэрбол, бокс, ну и катание, само собой
статья понравилась, буду ждать продолжения.
хотя, по правде говоря, из комментариев узнал больше нового, чем из статьи.
особенно заинтересовал вопрос предплечий. у меня предплечья забиваются редко, с чем это связано — не знаю, из нагрузок на них только пауэрбол, бокс, ну и катание, само собой
статью и комменты читала взахлеб) спасибо
В самую точку, весь этот спортпит реально работает когда ты сам около своего предела работаешь. А нагружая себя на 50% 2 раза в неделю ты одной булочкой свои затраты покроешь.
Отличное видео! Малость напрягает только что в ушах получается что голос слева а Металлика орёт справа :)
Ябвду… проверил
А че, как раз воздушку хотел :D
А че, как раз воздушку хотел :D
такие заморочки с питанием, пипец, КАТАТЬСЯ (Тренироваться) НАДО БОЛЬШЕ!
хочешь далеко прыгать — прыгай каждый день,
хочешь долго крутить — крути по долгу каждый день
а кто на банном живет, у тех руки не забиваются
хочешь далеко прыгать — прыгай каждый день,
хочешь долго крутить — крути по долгу каждый день
а кто на банном живет, у тех руки не забиваются
для затравки несколько фоток с прошлых сорев:
Тоже рекомендую эту статью, описывает многое достаточно популярным языком.
злой ты =)
не, спасибо, мне едет пружинный BOS — куда мне еще четвертый аморт? :)
не, спасибо, мне едет пружинный BOS — куда мне еще четвертый аморт? :)
в следующем году будет на уровень выше! В плане проведения и организации гонки PROTECTOR OBNINSK CUP!!!
Если вы это называете АРС тренировками, то велкам читать статью Селуянова «Сердце не машина», там он называет это «статодинамика», старо как мир! =)
ооо спасибо, добавлю.
это-то я читал. и помню, что ты предлагал тренировать руки так, чтобы сосуды пережимались, а дальше — терпеть. с эспандером, например — не жать его, а держать сжатым. Впрочем это еще Ковалевский лет 10 назад говорил
Gorgut