Рейтинг
+0.82
голосов: 1
Сила
0.10

Йvан

OlgaPechiskerКуда поехать кататься?

Блог им. OlgaPechisker: Куда поехать кататься?Коллеги по увлечению, нужен ваш совет! 
Мечтаю познакомиться с новыми байк парками и в идеале провести отпуск так, чтобы совместить даунхилл и море. Хочу найти оптимальное направление по соотношению разнообразие трасс-инфраструктура-цена. Поделитесь, пожалуйста, собственным опытом и впечатлениями. Выше опрос, подробно пишите в комментариях. Если кто-то также ищет направление и/или компанию и планирует поездку в период июль-сентябрь, буду рада объединиться. 



  • +16
  • 37
  • 07 июня 2017, 15:14
  • 3062

ТренировкиЛичный опыт тренировок в зале для МТБ - часть II, Сила и Скорость

Картинка Для Привлечения Внимания
Тренировки: Личный опыт тренировок в зале для МТБ - часть II, Сила и Скорость
В недавно озвученном Раскладным ролике от GMBN про выносливость в самом конце прозвучало буквально одно предложение, дескать конечно если вам вдруг надо закрутить в подъем или проехать сложный участок то ваш пульс подскочит и возможно вам надо поделать интервальные тренировки. А в следующем ролике поговорили о приседаниях и отжиманиях. Но поскольку 30 минут станка в неделю этот максимум на который я мог бы согласиться — в этой части как раз и поговорим об интервальных тренировках направленных на развитие взрывной силы и силовой выносливости («кардио» и баланс переехали в третью часть).
 
Читать дальше →
  • +56
  • 13
  • 24 декабря 2015, 22:26
  • 9908

DISCOЕдем в Европу?

В дополнение к прошлогоднему посту о поездке в Европу по просьбам хочу добавить немного общей информации о том, где искать и как максимально снизить бюджет поездки в Европу.
 


  Читать дальше →
  • +61
  • 35
  • 10 мая 2011, 12:42
  • 12797

Ремонт и настройкаПоршень заднего амортизатора (Fox и Marzocchi) и расположение шайб на нем.

Всем привет.
На почве многочисленных вопросов о том, как расположить шайбы на поршне заднего амортизатора, я решил написать небольшую статейку о принципе работы данной части аморта и о возможностях ее настройки. Материал взят из моего опыта ремонта и эксплуатации амортизаторов Fox  и Marzocchi. Статья, надеюсь, будет интересна как владельцам амортов низшего и среднего уровня Fox  и Marzocchi,  так и топовых амортов разных фирм. 
Читать дальше →
  • +64
  • 26
  • 06 мая 2011, 10:26
  • 14874

Места катанияPortes du Solei, пособие для новичков


Cлухи об этом чудесном курорте так разлетаются и так много о нем уже написали что мне кажется все счастливые обладатели загранпаспортов побывают этим летом там.

Хочу дать несколько полезных ссылок, чтобы не заниматься поиском.
Читать дальше →
  • +51
  • 27
  • 20 марта 2011, 01:04
  • 6013

ВелоиндустрияSRAM - по ту сторону витрин


Специально для читателей Twentysix.
Небольшой фоторепортаж с фабрики SRAM на Тайване.
Мы можем вкратце познакомиться с технологией производства карбоновых шатунов, а также увидеть несколько фотозарисовок производственного процесса.
Репортаж ни в коей мере не претендует на объективность и точное описание технологического процесса, но как мне кажется, может быть довольно занимательным для любителей велосипеда.

Читать дальше →
  • +87
  • 43
  • 13 февраля 2011, 18:33
  • 9099

Ремонт и настройкаРемонт подвески рамы Moongoose Black Diamond 07

 
Ремонт подвески  Moongose Black Diamond 2007.
 
В мае купил себе вторую (первый был Scott Nitrous, кроме него еще кантрик и STP) подвесную раму – катаный Мангуст Блэк Даймонд седьмого года.
 
Так как рама специфическая, монгими любимая, имеет схожие конструктивные особенности с другими рамами мангуст — Пинером, Бутером, Кибером, думаю будет интересно не только мне.
 
Собственно вот:
 

 
Состояние рамы было  хорошее, но изначально был небольшой вертикальный люфт, заметный если приподнимать за седло.
Вскрытие показало, что люфт – плод коллективного творчества гнутых осей крепления переднего треугольника к раме и кареточному узлу и мелкого линка. Начал с  осей.
Читать дальше →
  • +31
  • 40
  • 22 января 2011, 00:52
  • 8148