Рейтинг
+108.23
голосов: 7
Сила
221.27
Ruslan
Ruslan
Ruslan — Чемпионате России по МТБО в Коврове моими ногами и глазами.
С 21 по 24 июня в городе Ковров Владимирской области прошел первый этап Чемпионата России по велоориентированию. В рамках Чемпионата России было разыграно 3 комплекта медалей.Эстафета 2 человека, спринт и лонг.
Кому интересно это мероприятие глазами и ногами участника мужской элиты — добро пожаловать.
Награждение лонга.
Читать дальше →
Кому интересно это мероприятие глазами и ногами участника мужской элиты — добро пожаловать.
Награждение лонга.
Читать дальше →
- +64
- 2
- 27 июня 2017, 22:06
- 3813
-
Ruslan — Крымский МТБ марафон 2015.
Поучаствовав в прошлом году в Крымском марафоне, решил, что если позволят дела, то обязательно приеду ещё.
На этот раз решил, что на машине ехать слишком утомительно. К тому же билеты на самолет в сентябре не дорогие.
В отличие от прошлого года, когда я месяц до марафона практически ничего не делал, в этом я немного подготовился. Поучаствовал в Осеннем расслабоне и сделал ещё одну четырехчасовую тренировку в Ильинском по горочкам… Мышцы на ногах переболели и после Расслабона, и после тренировки. Также поучаствовал в двух стартах по беговому ориентированию, после которых ноги тоже переболели как следует.
Читать дальше →
На этот раз решил, что на машине ехать слишком утомительно. К тому же билеты на самолет в сентябре не дорогие.
В отличие от прошлого года, когда я месяц до марафона практически ничего не делал, в этом я немного подготовился. Поучаствовал в Осеннем расслабоне и сделал ещё одну четырехчасовую тренировку в Ильинском по горочкам… Мышцы на ногах переболели и после Расслабона, и после тренировки. Также поучаствовал в двух стартах по беговому ориентированию, после которых ноги тоже переболели как следует.
Читать дальше →
- +41
- 2
- 12 октября 2015, 13:13
- 5353
-
Ruslan — Чемпионат Мира по МТБО 2015. Чехия.
Хотел подсчитать, какой это был Чемпионат Мира для меня. И сбился со счета. То ли 16, то ли 17. И каждый Чемпионат это своя отдельная история.
К этому сезону готовился серьезно. Провел несколько сборов в Крыму. Прошел серию соревнований по ориентированию. Только в кроскантрийных гонках участвовал мало – все время накладывались либо на сборы, либо на соревнования по ориентированию. Крайний сбор перед Чемпионатом Мира провел в Италии, в Ливиньо.
Читать дальше →
К этому сезону готовился серьезно. Провел несколько сборов в Крыму. Прошел серию соревнований по ориентированию. Только в кроскантрийных гонках участвовал мало – все время накладывались либо на сборы, либо на соревнования по ориентированию. Крайний сбор перед Чемпионатом Мира провел в Италии, в Ливиньо.
Читать дальше →
- +65
- 1
- 06 октября 2015, 11:26
- 4975
-
Ruslan — Сбор в Крыму.
Много раз слышал от своих знакомых, что в Крыму отличные условия для подготовки. Много асфальтовых дорог. Еще больше грунтовых дорог. От Алушты можно ехать практически в любом направлении и интересные трейлы и шикарные виды тебе обеспечены. Не надо искать места чтобы нагрузиться, скорее придется искать места, где можно разгрузиться.
Наслушавшись всего этого, мы решили провести несколько сборов в Крыму в этом году.
Первый сбор провели весной в марте. Жили прямо в Алуште в «Золотом Колосе». С погодой очень повезло.
Было не жарко, но достаточно тепло, а главное было солнечно.
Дальше будет немного слов и много фотографий.
Читать дальше →
Наслушавшись всего этого, мы решили провести несколько сборов в Крыму в этом году.
Первый сбор провели весной в марте. Жили прямо в Алуште в «Золотом Колосе». С погодой очень повезло.
Было не жарко, но достаточно тепло, а главное было солнечно.
Дальше будет немного слов и много фотографий.
Читать дальше →
- +12
- 8
- 28 августа 2015, 18:36
- 5269
-
Ruslan — Ливиньо. Alta Valtellina Bike Marathon.
На тренировочный сбор в итальянском Ливиньо мы приехали командой из 9 человек. В этот раз решили жить не в самом Ливиньо, а в Trepalle. Это район Ливиньо. Он более тихий и спокойный. Жилье там стоит дешевле. Зато и высота побольше. Ливиньо расположено на высоте 1800 метров над уровнем моря, а Trepalle на высоте от 2000 до 2200 метров. Мы жили на высоте 2000 метров.
Начали спокойно. Намечали маршрут по туристической карте часика на 3 и ехали его. Сначала было тяжело. Высота приличная и шустрить совсем не хотелось. Останавливались на фотосессии.
С погодой очень повезло. Такую теплую погоду в Ливиньо я еще не встречал. Первые несколько дней днем было по 30 градусов. Туристы вповалку загорали вдоль речки и купались в водохранилище. Раньше на это отваживались только смельчаки.
Пока мы составляли план тренировок на этот сбор, наш итальянский друг прислал нам очень интересную информацию. Он написал, что совсем рядом с нами, в Вальдидентро, около Бормио, будет проходить кроскантрийный марафон – AltaValtellinaBikeMarathon. Читать дальше →
Начали спокойно. Намечали маршрут по туристической карте часика на 3 и ехали его. Сначала было тяжело. Высота приличная и шустрить совсем не хотелось. Останавливались на фотосессии.
С погодой очень повезло. Такую теплую погоду в Ливиньо я еще не встречал. Первые несколько дней днем было по 30 градусов. Туристы вповалку загорали вдоль речки и купались в водохранилище. Раньше на это отваживались только смельчаки.
Пока мы составляли план тренировок на этот сбор, наш итальянский друг прислал нам очень интересную информацию. Он написал, что совсем рядом с нами, в Вальдидентро, около Бормио, будет проходить кроскантрийный марафон – AltaValtellinaBikeMarathon. Читать дальше →
- +33
- 6
- 04 августа 2015, 23:58
- 4787
-
Ruslan — МТБО. Чемпионат России. Нижний Новгород.
8 гонок за 10 дней. 8 медалей! А вам слабо?
А вообще, это просто рассказ о Чемпионате России по велоориентированию.
Читать дальше →
А вообще, это просто рассказ о Чемпионате России по велоориентированию.
Читать дальше →
- +55
- 7
- 28 июля 2015, 12:56
- 5537
-
Ruslan — МТБО. Всероссийские Соревнования.
Всероссийские соревнования по велоориентированию в этом году проходили в славном городе Коврове. Также эти старты являлись отборочными на Чемпионат Мира как у элиты, так и у юниоров. Собралось около 250 участников со всех концов России от Калининграда до Хабаровского края. Хочу немного рассказать об этих стартах.
Это моя субъективная точка зрения. Кому интересно прошу под кат.
Читать дальше →
- +23
- 11
- 21 июля 2015, 23:28
- 5582
-
Ruslan — Чемпионат Мира по МТБО и подготовка к нему или лучше поздно, чем никогда.
Чемпионат Мира прошел в конце августа, но руки доделать отчет дошли только сейчас.Текст написан давно, сейчас собрал все в кучу.Учитывая, что сейчас зима, и велосипедных мероприятий не так много, может быть кому-то интересно будет почитать на досуге. Итак:
Чемпионат Мира по велоориентиро
ванию в этом году проходил в Польше, в городе Супрасль, что недалеко от Белостока. До Белорусской границы было всего 50 километров.
В этот раз Чемпионат Мира был совмещен с Первенством среди юниоров, Юношеским Первенством Европы и Ветеранским Чемпионатом. Поэтому народу было около 600 человек. И еще все, кто не попал в национальные команды, могли участвовать в соревнованиях по группе Open. Читать дальше →
Чемпионат Мира по велоориентиро
ванию в этом году проходил в Польше, в городе Супрасль, что недалеко от Белостока. До Белорусской границы было всего 50 километров.
В этот раз Чемпионат Мира был совмещен с Первенством среди юниоров, Юношеским Первенством Европы и Ветеранским Чемпионатом. Поэтому народу было около 600 человек. И еще все, кто не попал в национальные команды, могли участвовать в соревнованиях по группе Open. Читать дальше →
- -1
- Комментировать
- 09 ноября 2014, 22:22
- 4247
-
Ruslan — Италия. Тренировочный лагерь.
На этот раз моя поездка в Италию на тренировочный сбор началась очень «весело».
Дальше немного слов и много фото. Читать дальше →
Дальше немного слов и много фото. Читать дальше →
- +39
- 13
- 07 мая 2014, 22:42
- 6758
-
Ruslan — Чемпионат Мира по МТБО.
Чемпионат Мира по МТБО в этом году проходил в Эстонии. Центр соревнований находился в городе Rakvere в 100 км от Таллина. От 26 стран по мужской элите были представлены почти 100 спортсменов. Программа состояла из 3 индивидуальных дисциплин — спринт (20 мин), средняя ( 50 мин) и длинная дистанция (110 мин) и эстафеты. Для меня это был 11 Чемпионат Мира.
На открытии. Читать дальше →
На открытии. Читать дальше →
- +42
- 8
- 20 октября 2013, 23:10
- 7894
-