Рейтинг
+108.23
голосов: 7
Сила
221.27
Ruslan
Ruslan
Ruslan — Чемпионате России по МТБО в Коврове моими ногами и глазами.
С 21 по 24 июня в городе Ковров Владимирской области прошел первый этап Чемпионата России по велоориентированию. В рамках Чемпионата России было разыграно 3 комплекта медалей.Эстафета 2 человека, спринт и лонг.
Кому интересно это мероприятие глазами и ногами участника мужской элиты — добро пожаловать.
![Блог им. Ruslan: Чемпионате России по МТБО в Коврове моими ногами и глазами.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2017/06/27/9450b5.jpg)
Награждение лонга.
Читать дальше →
Кому интересно это мероприятие глазами и ногами участника мужской элиты — добро пожаловать.
![Блог им. Ruslan: Чемпионате России по МТБО в Коврове моими ногами и глазами.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2017/06/27/9450b5.jpg)
Награждение лонга.
Читать дальше →
- +64
- 2
- 27 июня 2017, 22:06
- 3909
-
Ruslan — Крымский МТБ марафон 2015.
Поучаствовав в прошлом году в Крымском марафоне, решил, что если позволят дела, то обязательно приеду ещё.
На этот раз решил, что на машине ехать слишком утомительно. К тому же билеты на самолет в сентябре не дорогие.
![Блог им. Ruslan: Крымский МТБ марафон 2015.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/10/11/5dd0b9.jpg)
В отличие от прошлого года, когда я месяц до марафона практически ничего не делал, в этом я немного подготовился. Поучаствовал в Осеннем расслабоне и сделал ещё одну четырехчасовую тренировку в Ильинском по горочкам… Мышцы на ногах переболели и после Расслабона, и после тренировки. Также поучаствовал в двух стартах по беговому ориентированию, после которых ноги тоже переболели как следует.
Читать дальше →
На этот раз решил, что на машине ехать слишком утомительно. К тому же билеты на самолет в сентябре не дорогие.
![Блог им. Ruslan: Крымский МТБ марафон 2015.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/10/11/5dd0b9.jpg)
В отличие от прошлого года, когда я месяц до марафона практически ничего не делал, в этом я немного подготовился. Поучаствовал в Осеннем расслабоне и сделал ещё одну четырехчасовую тренировку в Ильинском по горочкам… Мышцы на ногах переболели и после Расслабона, и после тренировки. Также поучаствовал в двух стартах по беговому ориентированию, после которых ноги тоже переболели как следует.
Читать дальше →
- +41
- 2
- 12 октября 2015, 13:13
- 5426
-
Ruslan — Чемпионат Мира по МТБО 2015. Чехия.
Хотел подсчитать, какой это был Чемпионат Мира для меня. И сбился со счета. То ли 16, то ли 17. И каждый Чемпионат это своя отдельная история.
![Блог им. Ruslan: Чемпионат Мира по МТБО 2015. Чехия.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/10/06/e0f01c.jpg)
К этому сезону готовился серьезно. Провел несколько сборов в Крыму. Прошел серию соревнований по ориентированию. Только в кроскантрийных гонках участвовал мало – все время накладывались либо на сборы, либо на соревнования по ориентированию. Крайний сбор перед Чемпионатом Мира провел в Италии, в Ливиньо.
Читать дальше →
![Блог им. Ruslan: Чемпионат Мира по МТБО 2015. Чехия.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/10/06/e0f01c.jpg)
К этому сезону готовился серьезно. Провел несколько сборов в Крыму. Прошел серию соревнований по ориентированию. Только в кроскантрийных гонках участвовал мало – все время накладывались либо на сборы, либо на соревнования по ориентированию. Крайний сбор перед Чемпионатом Мира провел в Италии, в Ливиньо.
Читать дальше →
- +65
- 1
- 06 октября 2015, 11:26
- 5057
-
Ruslan — Сбор в Крыму.
Много раз слышал от своих знакомых, что в Крыму отличные условия для подготовки. Много асфальтовых дорог. Еще больше грунтовых дорог. От Алушты можно ехать практически в любом направлении и интересные трейлы и шикарные виды тебе обеспечены. Не надо искать места чтобы нагрузиться, скорее придется искать места, где можно разгрузиться.
Наслушавшись всего этого, мы решили провести несколько сборов в Крыму в этом году.
Первый сбор провели весной в марте. Жили прямо в Алуште в «Золотом Колосе». С погодой очень повезло.
![Блог им. Ruslan: Сбор в Крыму.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/08/27/b6befb.jpg)
Было не жарко, но достаточно тепло, а главное было солнечно.
Дальше будет немного слов и много фотографий.
Читать дальше →
Наслушавшись всего этого, мы решили провести несколько сборов в Крыму в этом году.
Первый сбор провели весной в марте. Жили прямо в Алуште в «Золотом Колосе». С погодой очень повезло.
![Блог им. Ruslan: Сбор в Крыму.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/08/27/b6befb.jpg)
Было не жарко, но достаточно тепло, а главное было солнечно.
Дальше будет немного слов и много фотографий.
Читать дальше →
- +12
- 8
- 28 августа 2015, 18:36
- 5352
-
Ruslan — Ливиньо. Alta Valtellina Bike Marathon.
На тренировочный сбор в итальянском Ливиньо мы приехали командой из 9 человек. В этот раз решили жить не в самом Ливиньо, а в Trepalle. Это район Ливиньо. Он более тихий и спокойный. Жилье там стоит дешевле. Зато и высота побольше. Ливиньо расположено на высоте 1800 метров над уровнем моря, а Trepalle на высоте от 2000 до 2200 метров. Мы жили на высоте 2000 метров.![Блог им. Ruslan: Ливиньо. Alta Valtellina Bike Marathon.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/08/03/8ce8c3.jpg)
Начали спокойно. Намечали маршрут по туристической карте часика на 3 и ехали его. Сначала было тяжело. Высота приличная и шустрить совсем не хотелось. Останавливались на фотосессии.
С погодой очень повезло. Такую теплую погоду в Ливиньо я еще не встречал. Первые несколько дней днем было по 30 градусов. Туристы вповалку загорали вдоль речки и купались в водохранилище. Раньше на это отваживались только смельчаки.
Пока мы составляли план тренировок на этот сбор, наш итальянский друг прислал нам очень интересную информацию. Он написал, что совсем рядом с нами, в Вальдидентро, около Бормио, будет проходить кроскантрийный марафон – AltaValtellinaBikeMarathon. Читать дальше →
![Блог им. Ruslan: Ливиньо. Alta Valtellina Bike Marathon.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/08/03/8ce8c3.jpg)
Начали спокойно. Намечали маршрут по туристической карте часика на 3 и ехали его. Сначала было тяжело. Высота приличная и шустрить совсем не хотелось. Останавливались на фотосессии.
С погодой очень повезло. Такую теплую погоду в Ливиньо я еще не встречал. Первые несколько дней днем было по 30 градусов. Туристы вповалку загорали вдоль речки и купались в водохранилище. Раньше на это отваживались только смельчаки.
Пока мы составляли план тренировок на этот сбор, наш итальянский друг прислал нам очень интересную информацию. Он написал, что совсем рядом с нами, в Вальдидентро, около Бормио, будет проходить кроскантрийный марафон – AltaValtellinaBikeMarathon. Читать дальше →
- +33
- 6
- 04 августа 2015, 23:58
- 4854
-
Ruslan — МТБО. Чемпионат России. Нижний Новгород.
8 гонок за 10 дней. 8 медалей! А вам слабо?
![Блог им. Ruslan: МТБО. Чемпионат России. Нижний Новгород.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/07/27/da0be3.jpg)
А вообще, это просто рассказ о Чемпионате России по велоориентированию.
Читать дальше →
![Блог им. Ruslan: МТБО. Чемпионат России. Нижний Новгород.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/07/27/da0be3.jpg)
А вообще, это просто рассказ о Чемпионате России по велоориентированию.
Читать дальше →
- +55
- 7
- 28 июля 2015, 12:56
- 5623
-
Ruslan — МТБО. Всероссийские Соревнования.
Всероссийские соревнования по велоориентированию в этом году проходили в славном городе Коврове. Также эти старты являлись отборочными на Чемпионат Мира как у элиты, так и у юниоров. Собралось около 250 участников со всех концов России от Калининграда до Хабаровского края. Хочу немного рассказать об этих стартах.
![Блог им. Ruslan: МТБО. Всероссийские Соревнования.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2015/07/21/d2b704.jpg)
Это моя субъективная точка зрения. Кому интересно прошу под кат.
Читать дальше →
- +23
- 11
- 21 июля 2015, 23:28
- 5685
-
Ruslan — Чемпионат Мира по МТБО и подготовка к нему или лучше поздно, чем никогда.
Чемпионат Мира прошел в конце августа, но руки доделать отчет дошли только сейчас.Текст написан давно, сейчас собрал все в кучу.Учитывая, что сейчас зима, и велосипедных мероприятий не так много, может быть кому-то интересно будет почитать на досуге. Итак:
Чемпионат Мира по велоориентиро
ванию в этом году проходил в Польше, в городе Супрасль, что недалеко от Белостока. До Белорусской границы было всего 50 километров.![Блог им. Ruslan: Чемпионат Мира по МТБО и подготовка к нему или лучше поздно, чем никогда.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2014/11/10/c1cc40.jpg)
В этот раз Чемпионат Мира был совмещен с Первенством среди юниоров, Юношеским Первенством Европы и Ветеранским Чемпионатом. Поэтому народу было около 600 человек. И еще все, кто не попал в национальные команды, могли участвовать в соревнованиях по группе Open. Читать дальше →
Чемпионат Мира по велоориентиро
ванию в этом году проходил в Польше, в городе Супрасль, что недалеко от Белостока. До Белорусской границы было всего 50 километров.
![Блог им. Ruslan: Чемпионат Мира по МТБО и подготовка к нему или лучше поздно, чем никогда.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2014/11/10/c1cc40.jpg)
В этот раз Чемпионат Мира был совмещен с Первенством среди юниоров, Юношеским Первенством Европы и Ветеранским Чемпионатом. Поэтому народу было около 600 человек. И еще все, кто не попал в национальные команды, могли участвовать в соревнованиях по группе Open. Читать дальше →
- -1
- Комментировать
- 09 ноября 2014, 22:22
- 4325
-
Ruslan — Италия. Тренировочный лагерь.
На этот раз моя поездка в Италию на тренировочный сбор началась очень «весело».![Блог им. Ruslan: Италия. Тренировочный лагерь.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2014/05/07/ec50b0.jpg)
Дальше немного слов и много фото. Читать дальше →
![Блог им. Ruslan: Италия. Тренировочный лагерь.](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2014/05/07/ec50b0.jpg)
Дальше немного слов и много фото. Читать дальше →
- +39
- 13
- 07 мая 2014, 22:42
- 6818
-
Ruslan — Чемпионат Мира по МТБО.
Чемпионат Мира по МТБО в этом году проходил в Эстонии. Центр соревнований находился в городе Rakvere в 100 км от Таллина. От 26 стран по мужской элите были представлены почти 100 спортсменов. Программа состояла из 3 индивидуальных дисциплин — спринт (20 мин), средняя ( 50 мин) и длинная дистанция (110 мин) и эстафеты. Для меня это был 11 Чемпионат Мира.![](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2013/10/20/b5fd55.jpg)
На открытии. Читать дальше →
![](https://twentysix.ru/uploads/images/00/48/30/2013/10/20/b5fd55.jpg)
На открытии. Читать дальше →
- +42
- 8
- 20 октября 2013, 23:10
- 7963
-