ZhirnovaКубок Мира в Леоганге... месяц спустя :)

Zhirnova: Кубок Мира в Леоганге... месяц спустя :)

 Месяц пролетел совершенно незаметно, но продуктивно. Выбитые плечи, раздолбанные и ободранные руки. Вот с такими итоги я подошла к моему первому Кубку Мира в Леоганге. 

Читать дальше →
  • +88
  • 5
  • 01 июля 2014, 18:58
  • 5792

ZhirnovaИспания на кончиках пальцев

Zhirnova: Испания на кончиках пальцев

 Посмотрите на южное побережье Испании глазами туриста. Пройдитесь по узким улочкам Михаса, спуститесь в Малагу, заглянув в ее бары, поваляйтесь на пляже, насладитесь великолепным видом на море и попробуйте увидеть Африку на горизонте. Правда для всего вышеперечисленного вам придется отправиться туда самим, потому что с нами ничего подобного вы не увидите – no way! Ведь горы намного интереснее!

Читать дальше →
  • +171
  • 89
  • 07 марта 2014, 19:22
  • 11737

ZhirnovaНовый год - Новый старт.

Zhirnova: Новый год - Новый старт.
 
Нынче модно писать об итогах сезона. С этим я явно уже пролетела, поэтому я с радостью пропущу этот поток информации и начну с приятного. До начала сезона осталось совсем ничего. Следующий сезон обещает быть очень насыщенным, а так же это своеобразый новый важный старт.
Собственно хочу поделиться с вами некоторыми интригами внутри поста. :)

Читать дальше →
  • +184
  • 28
  • 26 февраля 2014, 22:33
  • 8513

Girls_Fitness_DownhillПятничное о будничном

Почти все люди, которые никогда целенаправленно не занимались спортивной подготовкой к сезону, задаются вопросом: «С чего же начать?». 
Многи сразу же покупают абонемент в тренажерный зал и начинают истязать себя силовой нагрузкой. 
Однако, прежде всего нужно развить функциональные возможности организма — совершенствовать работу различных систем (кровоснабжения, дыхания, мышечную). Необходимо подготовить базу для дальнейших тренировок. 
И мы сняли для Вас видео о нашей тренировке в живописном Парке 300-летия Санкт-Петербурга. Вместо тысячи букф.


 

Читать дальше →
  • +125
  • 21
  • 15 ноября 2013, 16:20
  • 6730

Zhirnova30 минут позора или как мы ехали СуперД


Zhirnova: 30 минут позора или как мы ехали СуперД

 Мой первый опыт участия в суперД в мае как-то не сложился, поэтому где-то в сентябре у меня внезапно появилось желание снова попробовать себя в этой дисциплине.
Немного откровений внутри поста :)

Читать дальше →
  • +151
  • 25
  • 15 ноября 2013, 13:23
  • 8502

ZhirnovaЕвротрип part #2: Неделя Морзина




 В этом небольшом посте мне бы хотелось рассказать вам не столько о Морзине, сколько о возможности спонтанных путешествий одному.
Читать дальше →
  • +77
  • 7
  • 02 сентября 2013, 13:03
  • 6207

ZhirnovaЕвротрип part #1: Дни Specialized в Seefeld


 Чемпионат России прошел, российские гонки тоже пока что не предвидятся — это означает, что пора ехать в Европу!

Читать дальше →
  • +52
  • 18
  • 20 августа 2013, 20:38
  • 6472

Личный блогSpecialized Rumor или мое знакомство с найнером.

 Наконец закончились мои переезды, и я могу поделиться своими новостями с различных событий.
Первым в списке моих новостей стоит Specialized dealer event, а точнее тесты новинок 2014 года, которые проходили во время этого события.

 

 Начать хочется с неоднозначных впечатлений о катании на найнере.
У меня никогда не было опыта езды на 29х колесах, да и смотрела я на них всегда с подозрением, но надо же когда-то начинать. 
  
Читать дальше →
  • +64
  • 29
  • 15 августа 2013, 19:27
  • 8204