Экипировка — 100% . Как все начиналось
Что означает «выкладываться на 100%»?
Выкладываться полностью, не экономить силы, не расслабляться, не останавливаться передохнуть, и так — от старта до самого финиша — вот что это означает.

Читать дальше →
Выкладываться полностью, не экономить силы, не расслабляться, не останавливаться передохнуть, и так — от старта до самого финиша — вот что это означает.

Читать дальше →
- +51
- 22
- 28 декабря 2012, 14:32
- 8016
-
ViktorPolyakov — Итоги гоночного сезона 2012
Поддерживаю традицию. Итак итоги 2012 года.
Цифирек мало — что-то подзабил на статистику, да и в целом в этом году всего было мало.
Пробег оцениваю в ~ 3000 км. Тренировочных сборов не было как и самих тренировок
.
Учавствовал в:
— 12 КК марафонах: Весенний, Зеленогорский, этап элион капа, Мичуринский, Выборгский, Токасовский, Ювента, Малая Ярославия, Тарту, Карельский, Лемболовский, Лужский;
— 5 КК гонках;
— 1 КК разделка;
— 2 дуатлонах;
— 3 шоссейные разделки;
— БГ;
— КК многодневка;
— Шоссейная многодневка.

Читать дальше →
Цифирек мало — что-то подзабил на статистику, да и в целом в этом году всего было мало.
Пробег оцениваю в ~ 3000 км. Тренировочных сборов не было как и самих тренировок
Учавствовал в:
— 12 КК марафонах: Весенний, Зеленогорский, этап элион капа, Мичуринский, Выборгский, Токасовский, Ювента, Малая Ярославия, Тарту, Карельский, Лемболовский, Лужский;
— 5 КК гонках;
— 1 КК разделка;
— 2 дуатлонах;
— 3 шоссейные разделки;
— БГ;
— КК многодневка;
— Шоссейная многодневка.

Читать дальше →
- +20
- 14
- 28 декабря 2012, 14:04
- 4451
-
ViktorPolyakov — Новогодний пробег 10км в ЦПКО
На улице -18 С, свежо.
Чем бы заняться в такую погодку? Ну конечно бегать :-)
Не смотря на то, что регистрация на соревнование была бесплатная, каждому участнику выдавались; новогодняя шапочка, диплом участника, номер и набор скидок в магазины. Допуск к старту контролировался врачем, ставившим свою визу на карточке участник.
На старте собралось больше ста учасников разных возрастов.
Читать дальше →
Чем бы заняться в такую погодку? Ну конечно бегать :-)
Не смотря на то, что регистрация на соревнование была бесплатная, каждому участнику выдавались; новогодняя шапочка, диплом участника, номер и набор скидок в магазины. Допуск к старту контролировался врачем, ставившим свою визу на карточке участник.
На старте собралось больше ста учасников разных возрастов.
Читать дальше →
- +11
- 2
- 28 декабря 2012, 13:56
- 4086
-
ViktorPolyakov — Крымская осень Балаклава 19-23 сентября 2012 -шоссе
Решение о поездке в крым на шоссейную многодневку было принято быстро, резко и спонтанно, собрались после трены за кружечкой пивка и бац — и назавтра я уже договариваюсь о том, что в конце сентября меня не будет на работе 

Читать дальше →

Читать дальше →
- +13
- 11
- 28 декабря 2012, 13:13
- 5354
-
Профайлы и интервью — Вася Лукьяненко на радаре - полная версия
Вчера в сеть вышла полная версия необычного видео про катание Васи Лукьяненко по радару. Плюс полторы минуты тайминга.
- +37
- 4
- 28 декабря 2012, 13:06
- 4485
-
Новое железо — Кассета 11-40T для десятерной трансмиссии? Почему бы и нет.
На просторах интернета нашлись упоминания о весьма интересном проекте — адаптере для кассеты, позволяющем получить диапазон 11-40T. Для получения на десятерной трасмиссии диапазона, не намного уступающего 11-скоростному Sram XX1, необходимо со стандартной кассеты 11-36Т снять первые четыре звезды и установить вместо них означенный адаптер, обеспечивающий диапазон 25-40T.

Читать дальше →

Читать дальше →
- +44
- 71
- 28 декабря 2012, 02:09
- 14082
-
Профайлы и интервью — Тренировка Стива Пита в Италии
Посмотрите вступление, что можно сказать, итальянец Luca Masserini умеет отдать должное легенде. Читать дальше →
- +37
- 14
- 27 декабря 2012, 23:09
- 5011
-
Hellride — Поставка рюкзаков и сумок EVOC 2013 года

Рады вам сообщить, что в наш магазине уже приехала первая поставка рюкзаков и сумок Evoc модельного ряда 2013 года.
Читать дальше →
- +17
- 23
- 27 декабря 2012, 17:27
- 5842
-
AleksandrSimonov — Чем полезны байк-парки. Часть первая
Путем довольно странных ассоциаций у поисковых роботов Google и щелканья по перекрестным ссылкам я набрел на довольно интересную статью в журнале Pique, Whistler News Magazine. Касается она медицинских исследований на тему полезности паркового катания, в частности — паркового даунхилла.

За подробностями приглашаю под кат.
Читать дальше →

За подробностями приглашаю под кат.
Читать дальше →
- +60
- 28
- 27 декабря 2012, 12:58
- 7836
-