О горном велосипеде — Как выбрать одежду для катания?

Даже опытные велосипедисты порой приходят в замешательство, когда возникает вопрос какую одежду выбрать для поездки. Дело в том, что невозможно абсолютно точно сделать прогноз погоды для каждого дня. Поэтому необходимо быть готовым к любой погоде, невзирая даже на то, что предполагаются остановки в удобных отелях и с собой берется много снаряжения.
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 00:05
- 18468
-
О горном велосипеде — Как с возрастом не терять форму? Часть 1: Питание

Пусть и говорят, что возраст — это состояние души, но реальность такова, что тело так или иначе стареет. Тем не менее, возможность сохранить лучшие навыки и выносливость на высоком уровне существует. Даже будучи в 50 или 60 летнем возрасте можно кататься так, что позавидует молодёжь. Итак, поговорим о том, что же нужно для того, чтобы поддерживать тело в форме. Перевод статьи с сайта Singletracks.com
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 00:02
- 1786
-
О горном велосипеде — Когда кажущееся "быстро" на самом деле медленно

Иногда велосипедисту начинает казаться, что он едет действительно быстро, но на самом деле, скорее всего, это не так. Как же поехать быстрее, но сохраняя концентрацию и прежний уровень безопасности?
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 00:55
- 1777
-
О горном велосипеде — О вещах, которые бесполезны в походе

Путешествовать в радиусе 1000 км от своего местонахождения гораздо интереснее на велосипеде. Будь то Европа или наша необъятная страна. Намного увлекательнее будет поездка с друзьями на собственном велосипеде. Хорошо продумать маршрут и собрать багаж, приемлемый по весу — первостепенные задачи.
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 07:21
- 4881
-
О горном велосипеде — Учим детей кататься на велосипеде

Многих родителей интересует, когда можно начинать учить ребенка кататься на велосипеде. Как можно раньше — самый популярный ответ. Все ли так в действительности?
Читать дальше →
- 0
- 1
- 01 января 2017, 09:45
- 4119
-
О горном велосипеде — Собираемся в путешествие на велосипеде

Новичкам, грезящим о велопоходах, важно научиться составлять список ключевых вещей. С опытом он будет корректироваться, а на первых порах можно обратиться к тому, что написано в данной статье.
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 03:28
- 3734
-
О горном велосипеде — Выбираем велокресло для ребенка

С появлением малыша в семье любителей велопрогулок возникает дополнительный вопрос: «Как взять малыша с собой покататься?» Самое очевидное и, наверное, правильное решение — приобрести детское велокресло.
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 05:07
- 5012
-
О горном велосипеде — Катание в одиночку или в группе

Начиная кататься, многие предпочитают делать это в одиночку, дабы набраться опыта. Причиной тому является несоответствие любительскому уровню. Тем не менее, при наличии хорошей компании любая поездка окажется в несколько раз интереснее, увлечение откроется совсем с другой стороны, а прогресс в катании значительно ускорится. Задушевные беседы во время коротких выездов или множество приключений в настоящем велопоходе – все это, наверняка, принесет новые эмоции.
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 02:17
- 2642
-
О горном велосипеде — В поход на недорогом велосипеде

Всем хочется приобрести дорогой велосипед, который был бы функциональным на все 100. Но часто на это просто нет средств. Поэтому приходится задаваться такими вопросами: а пригодны ли велосипеды из нижнего ценового сегмента для велопоходов? Или такой развалится после трех-четырех сотен км? Решиться ли на покупку подобного велосипеда? Или отказаться от мечты о катании далеко и долго?
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 12:03
- 3164
-
О горном велосипеде — Подготовка к сезону после зимней спячки

Результаты сезона велосипедиста во многом зависят от подготовки в межсезонье. Но что если никаких тренировок в зимний период не было? Соответственно, самое время начинать аккуратно и без чрезмерного рвения готовить организм к нагрузкам, которые появятся при первом же выезде за пределы квартиры (или гаража) на велосипеде. Сделать это нужно так, чтобы здоровью был нанесен минимальный ущерб. Именно поэтому по весне под футболками обнаруживаются небольшие животы, а мышцы совершенно не готовы работать.
Читать дальше →
- 0
- Комментировать
- 01 января 2017, 01:47
- 2225
-