Ruslan — Bergamont VS Lapierre
Или просто — тренировочный сбор на Кипре.
Уже третий год подряд в конце февраля, начале марта я ( Грицан Руслан – Bergamont Russia) вместе с Виктором Трохиным ( Lapierre Russia) еду на сбор на Кипр в город Лимассол. В это время здесь обычно стоит хорошая погода ( от +10 до +30) с минимальным количеством дождей. А в этом году погода оказалась просто изумительная. и мы не отменили и не перенесли ни одной тренировки за 3 недели. Большую часть тренировок делали вместе. И при примерно одинаковых начальных условиях (лыжи зимой и немного вело) работать в паре нам было более менее комфортно. Отличие состояло в том, что Виктор Григорьевич вообще не делал дней отдыха. А я отдыхал в конце тренировочного (4-5 дней) микроцикла. И ещё я, для разнообразия, проехал кросскантрийную гонку. Жили в гостинице, недорогой, но хорошей и в достаточно тихом месте. Готовили сами, хозяйство отнимало время, поэтому удавалось делать только по 2 тренировки в день, без зарядки. Основная тренировка утром ( 10-10.30) от 2.30 до 4 часов. По шоссе подольше, по грунту поменьше. Вторая тренировка – откатка ( 17.00) 20-25 км, 1 час-1 час 15 мин. За объемом не гнались. Старались сочетать работу на шоссе и XCO, а также равнину и сильный рельеф. Переодически выезжали на местные XCO трассы по которым проходят гонки серии «Sunshine Cup» (Voroklini, Afxentia Macheras Mountains, Amathous-Agios-Tychon) и на трассу марафона «Aphrodite Trophy» в Tochni.
Махарас:
Читать дальше →
Уже третий год подряд в конце февраля, начале марта я ( Грицан Руслан – Bergamont Russia) вместе с Виктором Трохиным ( Lapierre Russia) еду на сбор на Кипр в город Лимассол. В это время здесь обычно стоит хорошая погода ( от +10 до +30) с минимальным количеством дождей. А в этом году погода оказалась просто изумительная. и мы не отменили и не перенесли ни одной тренировки за 3 недели. Большую часть тренировок делали вместе. И при примерно одинаковых начальных условиях (лыжи зимой и немного вело) работать в паре нам было более менее комфортно. Отличие состояло в том, что Виктор Григорьевич вообще не делал дней отдыха. А я отдыхал в конце тренировочного (4-5 дней) микроцикла. И ещё я, для разнообразия, проехал кросскантрийную гонку. Жили в гостинице, недорогой, но хорошей и в достаточно тихом месте. Готовили сами, хозяйство отнимало время, поэтому удавалось делать только по 2 тренировки в день, без зарядки. Основная тренировка утром ( 10-10.30) от 2.30 до 4 часов. По шоссе подольше, по грунту поменьше. Вторая тренировка – откатка ( 17.00) 20-25 км, 1 час-1 час 15 мин. За объемом не гнались. Старались сочетать работу на шоссе и XCO, а также равнину и сильный рельеф. Переодически выезжали на местные XCO трассы по которым проходят гонки серии «Sunshine Cup» (Voroklini, Afxentia Macheras Mountains, Amathous-Agios-Tychon) и на трассу марафона «Aphrodite Trophy» в Tochni.
Махарас:

- +65
- 36
- 19 марта 2013, 00:11
- 9243
-
Наши гонки — Гонка «Проводы зимы» от FReek-Team

Вот и «отгремела» гонка, в славном городе Ухта, посвящённая «закрытию зимы». Небольшой отчёт, почему именно «отгремела»
Читать дальше →
- +57
- 17
- 18 марта 2013, 21:32
- 8425
-
Работа сайта Twentysix.ru — Запущена мобильная версия сайта

Ура, оно работает) Причем не на каком-нибудь m.twentysix.ru, а на вполне обычном twentysix.ru. То есть для попадания на мобильную версию сайта вам нужно только зайти по привычному адресу со смартфона. О плюшках — внутри. Читать дальше →
- +74
- 41
- 18 марта 2013, 21:19
- 7390
-
MikhailKovnatski — Раскатка в Турции
- +22
- 4
- 18 марта 2013, 20:45
- 7990
-
Работа сайта Twentysix.ru — Мы ускорились
Не знаю, замечаете вы или нет, но несколько дней назад мы провели большие работы по ускорению сайта. Все коды, запросы и сервисы походили в тренажерный зал, набрали мышцу, убрали лишний вес и… статистика google сказала, что не зря. На графике — скорость загрузки сайта по дням, измеряемая корпорацией добра.

И мы попробуем сделать сайт еще чуть быстрее. Приятного чтения.

И мы попробуем сделать сайт еще чуть быстрее. Приятного чтения.
- +52
- 30
- 18 марта 2013, 18:02
- 5284
-
Hellride — Защита шеи Moveo в продаже
Первая защита шеи созданная с учетом ежедневного использования, благодаря уникальному дизайну эту защиту можно соединить с мотокурткой или рюкзаком и даже не задумываться над тем что надо надеть защиуту. При желании защиту шеи Moveo можно соединить с панцирем, ряд моделей панцирей O'neal имеют все необходимые для этого стрепы.
Читать дальше →
Читать дальше →
- +14
- 10
- 18 марта 2013, 17:08
- 5507
-
Velomirshop.ru — Велосипедные рюкзаки Fox Hydration 2013
На фоне активного и вполне заслуженного интереса к Fox Shuttle Gear Bag, далеко не все могли заметить, что в нашем магазине появились и велосипедные рюкзаки «с головой лисы», оснащенные гидраторами, в новых расцветках наступающего сезона. Помимо самих рюкзаков, в продаже есть и отдельные резервуары для воды Hydrapak.

Читать дальше →

Читать дальше →
- +37
- 14
- 18 марта 2013, 12:42
- 6345
-
у димки — Ракета для лета беcкамерно

В недавней теме, мой друг Nerlof подробно поделился сборкой своего нового байка на раме TR450 2013 года. Однако одному моменту решили выделить отдельный пост, а именно установке покрышек бескамерно.
Читать дальше →
- +56
- 103
- 18 марта 2013, 11:21
- 15035
-
befaster_ru — Craft Bike Transalp 2013 - обзор этапов.
Самая красивая и сложная многодневка в мире — Craft BIKE Transalp 2013! 
С 13 по 20 июля 2013 года 1200 участников вновь выйдут на старт Craft BIKE Transalp 2013 – самой красивой и самой сложной многодневки в мире. Красивая трасса, прекрасные панорамы гор, запредельно тяжелые перевалы, этапы стартующие и финиширующие в знаменитых городах, профессионализм организаторов и участники из более чем 40 стран делают эту гонку поистине уникальной в мире маунтинбайка.
Немного фактов:
• Старт в Миттенвальде (Бавария, Германия) и традиционный финиш на Рива Дель Гарда (Италия).
• 8 этапов.
• 681 километр дистанции.
• 20.490 метров вертикального набора.
• Лимит на участие в 600 команд (команда состоит из двух человек).
• 1300 Евро — стартовый взнос с команды.
• 5 категорий: Женщины, Мужчины, Микс, Мужчины мастера, Мужчины мастера 100+
• Незабываемые пейзажи.
• Представительный состав.
• 30.000 зрителей.
А что же ожидает участников на дистанции? Предлагаю более подробно взглянуть на маршрут предстоящей гонки. Читать дальше →

С 13 по 20 июля 2013 года 1200 участников вновь выйдут на старт Craft BIKE Transalp 2013 – самой красивой и самой сложной многодневки в мире. Красивая трасса, прекрасные панорамы гор, запредельно тяжелые перевалы, этапы стартующие и финиширующие в знаменитых городах, профессионализм организаторов и участники из более чем 40 стран делают эту гонку поистине уникальной в мире маунтинбайка.
Немного фактов:
• Старт в Миттенвальде (Бавария, Германия) и традиционный финиш на Рива Дель Гарда (Италия).
• 8 этапов.
• 681 километр дистанции.
• 20.490 метров вертикального набора.
• Лимит на участие в 600 команд (команда состоит из двух человек).
• 1300 Евро — стартовый взнос с команды.
• 5 категорий: Женщины, Мужчины, Микс, Мужчины мастера, Мужчины мастера 100+
• Незабываемые пейзажи.
• Представительный состав.
• 30.000 зрителей.
А что же ожидает участников на дистанции? Предлагаю более подробно взглянуть на маршрут предстоящей гонки. Читать дальше →
- +28
- 5
- 18 марта 2013, 08:06
- 7547
-
AutumnCrimeaTrip — ACT 2.3 Иограф
Иограф — трасса названа по наименованию хребта по, которому петляет узкий треил с крутыми разворотами и потрясающими видами на Ялту. Тропа ведет от грота к пожарным дорогам, на которых уже появляются коварные промоины — ловушки для новичков и тех кто зазевался. Мы знатно там перевалялись и совместно ушатали железа на пол велосипеда)))
Читать дальше →
Читать дальше →
- +57
- 46
- 17 марта 2013, 23:23
- 7806
-